Anatomia człowieka dla trenerów – najważniejsze mięśnie, które warto znać
Dobra znajomość anatomii człowieka jest jedną z podstawowych umiejętności każdego trenera personalnego. Ta wiedza potrzebna jest, by odpowiednio dobie…
Blog
Poradniki, wskazówki i praktyczna wiedza dla przyszłych trenerów personalnych, instruktorów fitness i osób, które chcą rozwijać się w branży sportowej. Sprawdź artykuły o treningu, planowaniu pracy z podopiecznymi, kursach, kwalifikacjach i rozwoju kariery w fitness.
Jak zmotywować się do treningu – porady właśnie dla ciebie!
Motywacja do ćwiczeń jest kwestią podstawową przy realizacji naszych fizycznych celów i elementem niezbędnym do osiągnięcia sukcesu w wybranej dziedzi…
Czy naprawdę wiesz, jak ćwiczyć podczas upałów?
Jak trenować podczas upałów, kiedy żar leje się z nieba, a nasze ciało automatycznie nieco słabnie? Czy trening w upalne dni jest w ogóle dobrym pomys…
Pakiet Instruktor Fitness PRO – dlaczego jest lepszy niż zwykły kurs na instruktora fitness
Instruktor fitness to kuszący zawód, prawda? Pomyśl tylko – energetyczne zajęcia, zadowolone uśmiechy, moc pozytywnych emocji po efektywnym wysiłku… a…
Pakiet Trener Personalny PRO, czyli dlaczego warto wybierać gotowe zestawy szkoleń
Trener personalny lepszy od najlepszych to trener personalny, który jest profesjonalny, kompetentny i, przede wszystkim, ma naprawdę szeroką wiedzę –…
Trener personalny – kumpel czy kat?
Jako trener personalny lub trenerka personalna możesz przyjąć różne techniki współpracy ze swoimi klientami. Będziesz dla nich kumplem, z którym mogą…
Swoboda i efektywność, czyli indywidualny kurs na trenera personalnego
Kiedy nie możesz zdecydować – kurs trenera personalnego online czy kurs trenera personalnego stacjonarnie – rozejrzyj się za czymś jeszcze. W końcu gd…
Co ma stacjonarny kurs trenera personalnego, czego nie ma kurs trener personalny online
W poprzednim artykule przedstawiliśmy wam zalety, jakimi charakteryzuje się według nas kurs trener personalny online. Oczywiste jest jednak, że taki s…
Kurs na trenera personalnego online – 5 zalet dla ciebie
Co myślisz, słysząc „kurs trener personalny online”? Czy ta fraza brzmi dla ciebie naturalnie, czy może jednak wywołuje pewne obawy? Nie da się ukryć,…
Piątka za kurs trenera personalnego – na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Cześć! Przedstawiamy ci nasze sugestie, jak wybrać kurs na trenera personalnego. Wcale nie musisz ich czytać i kierować się nimi. Jeżeli jednak kręci…