SZKOLENIE AQUA AEROBIC
Cena 690 zł
OPIS
Zostań specjalistą w dziedzinie treningu w wodzie czyli Aqua aerobic!
Dla kogo przeznaczony jest trening Aqua aerobic?
Jest to bezpieczna i przyjemna forma aktywności fizycznej przeznaczona dla każdego, niezależnie od wieku, kondycji czy umiejętności pływania.
Aqua aerobic to idealny sposób na odzyskanie sprawności, często stosowany w rehabilitacji po naderwaniach mięśni, zerwaniu ścięgien, czy złamaniach.
Trening Aqua aerobic mogą wykonywać osoby otyłe, kobiety w ciąży,
osoby niepełnosprawne, a także mające problemy ze stawami.
W treningu Aqua aerobic dużo łatwiej pokonać ograniczenia ruchowe,
ponieważ ciało w wodzie poddaje się wyporności, a nasz ciężar wydaje się być dużo lżejszy.
TWOJE KORZYŚCI PO SZKOLENIU AQUA AEROBIC:
- Dwa międzynarodowe certyfikaty o specjalności Aqua aerobic ważne na całą UE w wersji PL i UK
- Najnowsza wiedza z zakresu treningu Aqua aerobic oraz prawidłowego wykonywania ćwiczeń.
- Renomowana kadra wykładowców.
- Ekonomiczna cena szkolenia z możliwością pełnej refundacji przez Urząd Pracy,
WARUNKI UDZIAŁU:
- Ukończenie 16. roku życia (osoby niepełnoletnie muszą mieć pisemną zgodę rodziców)
- Brak przeciwwskazań lekarskich do udziału w szkoleniu
SYSTEM I MIEJSCE SZKOLENIA:
- Szkolenie 1-dniowe ( do 6h)
- Szczegóły miejsca szkolenia Aqua aerobic przedstawiamy Państwu dwa dni przed jego rozpoczęciem.
ZDOBĄDŹ KOMPLEKSOWĄ WIEDZĘ I MIĘDZYNARODOWY CERTYFIKAT Z ZAKRESU AQUA AEROBIC!
PROGRAM
2.Dobór uczestników i dopuszczenie do zajęć
3.Ćwiczenia podstawowe w wodzie płytkiej i głębokiej.
3.Modyfikacja i łączenie ćwiczeń.
4.Rodzaje treningu aqua aerobik.
5.Muzyka na zajęciach aqua aerobik.
6.Podstawy anatomii człowieka i fizjologii wysiłku.
7.Dobór odpowiedniego sprzętu i przyborów do ćwiczeń
8.Prowadzenie bloku przez uczestników
UPRAWNIENIA
Certyfikat wydawany jest zarówno w wersji polskiej, jak i angielskiej.
WARUNKI UDZIAŁU
Bardzo dobry stan zdrowia oraz kondycji fizycznej (nie jest wymagane zaświadczenie lekarskie).
O przyjęciu na kurs decyduje kolejność zgłoszeń (wpłata zaliczki 200zł lub pełnej opłaty)
