Po 16.03.2026
cena kursu, wzrasta o
- Termin kursu potwierdzony
OPIS:
CZY NASZ KURS JEST CI POTRZEBNY?
Kochasz pole dance, chcesz szkolić w nim nowe dziewczyny i jednocześnie mieć pełną świadomość podczas każdego ćwiczenia? Tak, nasz kurs instruktora pole dance jest ci potrzebny! Damy ci wiedzę, która pozwoli na skuteczne i przede wszystkim bezpieczne prowadzenie zajęć pole dance. Chodzi przecież nie tylko o efekty, ale też o to, by żadnej z twoich podopiecznych nie zrobić celowej krzywdy, prawda? Jako instruktor pole dance musisz być pewna, że zadania, które dajesz, są odpowiednie.
Nasi utytułowani wykładowcy podzielą się z tobą swoim doświadczeniem, dzięki czemu masz pewność, że zdobyte umiejętności wykorzystasz od ręki na własnych zajęciach pole dance. Udzielą ci cennych wskazówek na temat powszechnych faktów i mitów, zasad programowania i prowadzenia zajęć, odpowiedniej asekuracji podczas ćwiczeń czy zasad tworzenia porywających choreografii. Poznasz też katalog figur, poziomy zaawansowania, metody rozciągania i wiele, wiele więcej…
Chyba wiesz, co teraz zrobić, prawda? Zapisz się na Kurs w AST i zdobądź wymarzoną pracę od ręki. Dodamy jeszcze, że nasz certyfikat uprawnia cię do prowadzenia zajęć pole dance nie tylko w Polsce, ale na terenie całej Unii Europejskiej! Świetna perspektywa, prawda? Zatem działaj!
KURS INSTRUKTORA POLE DANCE
Mówiąc: pole dance, myślimy: piękne kobiety. Rzeczywiście tak jest – z tą jednak różnicą, że taniec pole dance przekształcił się w ostatnim czasie ze sposobu uwodzenia mężczyzn w prawdziwy, wymagający i doceniany sport. Przyjdź na Kurs Instruktora Pole Dance do naszej Akademii i poznaj tę piękną aktywność od samego środka!
Figury pole dance często są skomplikowane i trudne dla tancerek, właśnie dlatego muszą one poświęcać dużo czasu na rzetelny trening. Dobry instruktor pole dance wie, nad czym trzeba dłużej pracować, które mięśnie należy wzmocnić i które elementy poprawić. Dobry instruktor mobilizuje do pracy, nawet gdy kolejny raz coś się nie udaje.
PROGRAM
Pole Dance – historia, określenie pojęcia oraz warianty.
Pozytywne aspekty uprawiania Pole Dance oraz teoria dyscypliny.
Ograniczenia i najważniejsze zasady do prowadzenia zajęć.
Wymagania dotyczące sprzętu, pomieszczenia i ubioru.
Układanie treningu.
BHP podczas zajęć.
Budowa bloku choreograficznego.
Klasy zaawansowania.
Wyszczególnienie figur.
Wyjaśnienie pojęć.
Wzmocnienie mięśni oraz rozciąganie – ćwiczenia.
Technika nauczania w każdym wieku i poziomie zaawansowania.
Organizowanie zawodów i konkursów.
Odpowiedzialność Instruktora.
Po kursie, otrzymasz od AST komplet dokumentów takich jak:
1. Legitymacja instruktora sportu specjalność Pole Dance – wersja polsko-angielska (plastikowa karta, na wzór prawa jazdy)
2. Certyfikat instruktora sportu specjalność Pole Dance – wersja angielska
3. Zaświadczenie o ukończeniu kursu – zgodne z aktualnym wzorem MEN.
CENA
Kurs stacjonarny grupowy 2590 zł (realizacja tygodniowa lub weekendowa w grupie).
Kurs indywidualny 3490 zł (realizacja w wybranym przez Ciebie terminie 1 na 1 z wykładowcą).
Kurs eksternistyczny 1490 zł.
Kurs eksternistyczny:
Masz już potrzebną wiedzę i jesteś już gotowy na to, żeby przystąpić do egzaminu na Instruktora? Jeśli tak, to kurs eksternistyczny jest dla Ciebie. Kurs eksternistyczny to szansa na szybsze pozyskanie wybranego tytułu instruktorskiego i certyfikatu z wybranego szkolenia. Kurs eksternistyczny to doskonała propozycja dla osób, które nie mogą dostosować swojego rytmu życia do terminarzy szkoleń. Dzięki niemu możesz od razu przystąpić do egzaminu kursu trenera personalnego bądź kurs instruktora fitness.
Cała procedura jest bardzo prosta:
Zapisz się u nas na wybrany kurs
Zgłoś gotowość do egzaminu wysyłając e-mail
Odbierz pytania teoretyczne i zadania praktyczne do zaprezentowania w formie nagrania wideo.
Odeślij odpowiedzi oraz nagranie wideo.
Ukończenie kursu online lub eksternistycznie daje dokładnie takie same uprawnienia, jak kursu stacjonarnego. Na legitymacji oraz na certyfikacie nie ma informacji o sposobie realizacji kursu.
- ukończony 18. rok życia
- osoby 17+ pisemna zgoda rodzica lub opiekuna prawnego
- brak przeciwskazań lekarskich do udziału w kursie (zaświadczenie nie jest wymagane)
- opłata pełna (rabat 50zł ) lub 200 zł – opłata rezerwacyjna – decyduje kolejność
Zalety kupowania kursu w ratach:
Główną zaletą rat jest zerowe oprocentowanie banku Pekao.
Nie mając wystarczających pieniędzy, możemy zakupić kurs, którego potrzebujemy. Zamiast jednorazowego wydatku w postaci całej kwoty, mamy kilka małych rat do spłacenia.
Ważne, jeśli regularnie i na czas spłacamy nasze raty, budujemy zaufanie w banku i zdolność kredytową na przyszłość.
Przykład:
Kupując kurs Instruktora
o wartości 3000 zł na 10 równych rat płacisz
300 złotych miesięcznie przez 10 miesięcy.
Maksymalna ilość rat to 10.
JAK KUPIĆ KURS NA RATY:
1.Dodaj wybrany kurs/szkolenie do koszyka
2.Wybierz w metodach płatności opcję raty Pekao 0%
3.Akceptuj regulamin i kliknij kupuje i płacę.
4.Po przekierowaniu na stronę banku wybierz ilość rat i uzupełnij formularz.
5.Po złożeniu wniosku czekaj na odpowiedź z banku o decyzji.
Otrzymałeś odmowną decyzję z banku ?
Mamy rozwiązanie !
OPCJA nr.1
Opłacasz samodzielnie w 2 ratach:
Pierwsza rata – 50% kwoty – płatność przed rozpoczęciem kursu/szkolenia.
Druga rata – pozostałe 50% kwoty – płatność przed wysyłką certyfikatu i legitymacji od AST (po około 30 dniach od zakończenia kursu/szkolenia).
Samodzielnie opłącasz 2 raty bezpośrednio na rachunek bankowy AST:
17 1140 2004 0000 3802 8220 3705 w tytule wpisz imię i nazwisko oraz numer telefonu.
OPCJA nr.2
Robiąc zakupy w sklepie, wybierasz PayPo jako metodę płatności.
Jeśli nie masz jeszcze konta w PayPo, podajesz swoje dane. Kolejne zakupy potwierdzasz jedynie kodem SMS lub jednym kliknięciem w aplikacji mobilnej.
PayPo opłaca Twoje zakupy, a Ty otrzymujesz zamówienie.
Na spłatę należności dla PayPo masz aż 30 dni.
KURSY TYGODNIOWE
I
19-23.01.2026
II
16-20.02.2026
III
23-27.03.2026
IV
20-24.04.2026
V
18-22.05.2026
VI
22-26.06.2026
VII
20-24.07.2026
VIII
17-21.08.2026
IX
21-25.09.2026
X
19-23.10.2026
XI
17-21.11.2025
XII
08-12.12.2025
KURSY WEEKENDOWE
I
10-24.01.2026
II
07-21.02.2026
III
07-21.03.2026
IV
11-25.04.2026
V
09-23.05.2026
VI
13-27.06.2026
VII
11-25.07.2026
VIII
08-22.08.2026
IX
12-26.09.2026
X
10-24.10.2026
XI
08-22.11.2025
XII
06-20.12.2025
KURSY ONLINE – realizacja 24/7
OPIS:
CZY NASZ KURS JEST CI POTRZEBNY?
Kochasz pole dance, chcesz szkolić w nim nowe dziewczyny i jednocześnie mieć pełną świadomość podczas każdego ćwiczenia? Tak, nasz kurs instruktora pole dance jest ci potrzebny! Damy ci wiedzę, która pozwoli na skuteczne i przede wszystkim bezpieczne prowadzenie zajęć pole dance. Chodzi przecież nie tylko o efekty, ale też o to, by żadnej z twoich podopiecznych nie zrobić celowej krzywdy, prawda? Jako instruktor pole dance musisz być pewna, że zadania, które dajesz, są odpowiednie.
Nasi utytułowani wykładowcy podzielą się z tobą swoim doświadczeniem, dzięki czemu masz pewność, że zdobyte umiejętności wykorzystasz od ręki na własnych zajęciach pole dance. Udzielą ci cennych wskazówek na temat powszechnych faktów i mitów, zasad programowania i prowadzenia zajęć, odpowiedniej asekuracji podczas ćwiczeń czy zasad tworzenia porywających choreografii. Poznasz też katalog figur, poziomy zaawansowania, metody rozciągania i wiele, wiele więcej…
Chyba wiesz, co teraz zrobić, prawda? Zapisz się na Kurs w AST i zdobądź wymarzoną pracę od ręki. Dodamy jeszcze, że nasz certyfikat uprawnia cię do prowadzenia zajęć pole dance nie tylko w Polsce, ale na terenie całej Unii Europejskiej! Świetna perspektywa, prawda? Zatem działaj!
KURS INSTRUKTORA POLE DANCE
Mówiąc: pole dance, myślimy: piękne kobiety. Rzeczywiście tak jest – z tą jednak różnicą, że taniec pole dance przekształcił się w ostatnim czasie ze sposobu uwodzenia mężczyzn w prawdziwy, wymagający i doceniany sport. Przyjdź na Kurs Instruktora Pole Dance do naszej Akademii i poznaj tę piękną aktywność od samego środka!
Figury pole dance często są skomplikowane i trudne dla tancerek, właśnie dlatego muszą one poświęcać dużo czasu na rzetelny trening. Dobry instruktor pole dance wie, nad czym trzeba dłużej pracować, które mięśnie należy wzmocnić i które elementy poprawić. Dobry instruktor mobilizuje do pracy, nawet gdy kolejny raz coś się nie udaje.
PROGRAM
Pole Dance – historia, określenie pojęcia oraz warianty.
Pozytywne aspekty uprawiania Pole Dance oraz teoria dyscypliny.
Ograniczenia i najważniejsze zasady do prowadzenia zajęć.
Wymagania dotyczące sprzętu, pomieszczenia i ubioru.
Układanie treningu.
BHP podczas zajęć.
Budowa bloku choreograficznego.
Klasy zaawansowania.
Wyszczególnienie figur.
Wyjaśnienie pojęć.
Wzmocnienie mięśni oraz rozciąganie – ćwiczenia.
Technika nauczania w każdym wieku i poziomie zaawansowania.
Organizowanie zawodów i konkursów.
Odpowiedzialność Instruktora.
Po kursie, otrzymasz od AST komplet dokumentów takich jak:
1. Legitymacja instruktora sportu specjalność Pole Dance – wersja polsko-angielska (plastikowa karta, na wzór prawa jazdy)
2. Certyfikat instruktora sportu specjalność Pole Dance – wersja angielska
3. Zaświadczenie o ukończeniu kursu – zgodne z aktualnym wzorem MEN.
CENA
Kurs stacjonarny grupowy 2590 zł (realizacja tygodniowa lub weekendowa w grupie).
Kurs indywidualny 3490 zł (realizacja w wybranym przez Ciebie terminie 1 na 1 z wykładowcą).
Kurs eksternistyczny 1490 zł.
Kurs eksternistyczny:
Masz już potrzebną wiedzę i jesteś już gotowy na to, żeby przystąpić do egzaminu na Instruktora? Jeśli tak, to kurs eksternistyczny jest dla Ciebie. Kurs eksternistyczny to szansa na szybsze pozyskanie wybranego tytułu instruktorskiego i certyfikatu z wybranego szkolenia. Kurs eksternistyczny to doskonała propozycja dla osób, które nie mogą dostosować swojego rytmu życia do terminarzy szkoleń. Dzięki niemu możesz od razu przystąpić do egzaminu kursu trenera personalnego bądź kurs instruktora fitness.
Cała procedura jest bardzo prosta:
Zapisz się u nas na wybrany kurs
Zgłoś gotowość do egzaminu wysyłając e-mail
Odbierz pytania teoretyczne i zadania praktyczne do zaprezentowania w formie nagrania wideo.
Odeślij odpowiedzi oraz nagranie wideo.
Ukończenie kursu online lub eksternistycznie daje dokładnie takie same uprawnienia, jak kursu stacjonarnego. Na legitymacji oraz na certyfikacie nie ma informacji o sposobie realizacji kursu.
- ukończony 18. rok życia
- osoby 17+ pisemna zgoda rodzica lub opiekuna prawnego
- brak przeciwskazań lekarskich do udziału w kursie (zaświadczenie nie jest wymagane)
- opłata pełna (rabat 50zł ) lub 200 zł – opłata rezerwacyjna – decyduje kolejność
Zalety kupowania kursu w ratach:
Główną zaletą rat jest zerowe oprocentowanie banku Pekao.
Nie mając wystarczających pieniędzy, możemy zakupić kurs, którego potrzebujemy. Zamiast jednorazowego wydatku w postaci całej kwoty, mamy kilka małych rat do spłacenia.
Ważne, jeśli regularnie i na czas spłacamy nasze raty, budujemy zaufanie w banku i zdolność kredytową na przyszłość.
Przykład:
Kupując kurs Instruktora
o wartości 3000 zł na 10 równych rat płacisz
300 złotych miesięcznie przez 10 miesięcy.
Maksymalna ilość rat to 10.
JAK KUPIĆ KURS NA RATY:
1.Dodaj wybrany kurs/szkolenie do koszyka
2.Wybierz w metodach płatności opcję raty Pekao 0%
3.Akceptuj regulamin i kliknij kupuje i płacę.
4.Po przekierowaniu na stronę banku wybierz ilość rat i uzupełnij formularz.
5.Po złożeniu wniosku czekaj na odpowiedź z banku o decyzji.
Otrzymałeś odmowną decyzję z banku ?
Mamy rozwiązanie !
OPCJA nr.1
Opłacasz samodzielnie w 2 ratach:
Pierwsza rata – 50% kwoty – płatność przed rozpoczęciem kursu/szkolenia.
Druga rata – pozostałe 50% kwoty – płatność przed wysyłką certyfikatu i legitymacji od AST (po około 30 dniach od zakończenia kursu/szkolenia).
Samodzielnie opłącasz 2 raty bezpośrednio na rachunek bankowy AST:
17 1140 2004 0000 3802 8220 3705 w tytule wpisz imię i nazwisko oraz numer telefonu.
OPCJA nr.2
Robiąc zakupy w sklepie, wybierasz PayPo jako metodę płatności.
Jeśli nie masz jeszcze konta w PayPo, podajesz swoje dane. Kolejne zakupy potwierdzasz jedynie kodem SMS lub jednym kliknięciem w aplikacji mobilnej.
PayPo opłaca Twoje zakupy, a Ty otrzymujesz zamówienie.
Na spłatę należności dla PayPo masz aż 30 dni.
KURSY TYGODNIOWE
I
19-23.01.2026
II
16-20.02.2026
III
23-27.03.2026
IV
20-24.04.2026
V
18-22.05.2026
VI
22-26.06.2026
VII
20-24.07.2026
VIII
17-21.08.2026
IX
21-25.09.2026
X
19-23.10.2026
XI
17-21.11.2025
XII
08-12.12.2025
KURSY WEEKENDOWE
I
10-24.01.2026
II
07-21.02.2026
III
07-21.03.2026
IV
11-25.04.2026
V
09-23.05.2026
VI
13-27.06.2026
VII
11-25.07.2026
VIII
08-22.08.2026
IX
12-26.09.2026
X
10-24.10.2026
XI
08-22.11.2025
XII
06-20.12.2025
KURSY ONLINE – realizacja 24/7
