Po 13.01.2026
cena kursu, wzrasta o
300
300
300
zł
cena kursu, wzrasta o
- Termin kursu potwierdzony
OPIS:
Potrzebny ci sprawdzony kurs instruktora kulturystyki? Gratulacje, właśnie go znalazłeś. Nasi doświadczeni i utytułowani wykładowcy najlepiej przygotują cię do pracy jako instruktor kulturystyki w klubach fitness, centrach wypoczynkowych, szkołach, na siłowniach, obozach sportowych czy koloniach. Możesz prowadzić zajęcia zarówno w klubach, jak i indywidualnie. Co więcej, certyfikaty w języku polskim i angielskim, które otrzymasz, kiedy już ukończysz kurs instruktora kulturystyki, pozwolą ci na pracę nie tylko w naszym kraju, lecz na terenie całej Unii Europejskiej! Gotowy na dobrą zmianę?
Pozwól sobie na rozwój. Nawet zaawansowani instruktorzy kulturystyki skorzystają ze specjalistycznej wiedzy z zakresu ćwiczeń siłowych i bodybuildingu oraz usystematyzowania wiadomości. Nasi wykładowcy udzielają ci cennych wskazówek dotyczących prowadzenia zajęć ogólnorozwojowych i wytrzymałościowych na różnych etapach przemian człowieka. Dodatkowo opanujesz sprawdzone techniki nauczania oraz poznasz konkurencje wchodzące w skład zawodów kulturystycznych. Wszystko po to, by zrobić z ciebie jeszcze lepszego instruktora kulturystyki za jeszcze niższą cenę.
Nadal masz wątpliwości? Niepotrzebnie! Zajęcia odbywają się w miłej, luźnej, ale i profesjonalnej atmosferze – w najlepszych klubach fitness w mieście. Sam decydujesz, czy realizujesz kurs w systemie tygodniowym czy weekendowym. Konkurencyjna cena pozwala ci sporo zaoszczędzić (mamy też możliwość refundacji wszystkich kosztów przez Urząd Pracy lub pracodawcę!) – słyszysz ten szelest pieniędzy, które zostają w twojej dłoni?
Najwyższy czas to zrobić. Zapisz się na kurs instruktora kulturystyki w naszej Akademii Szkolenia Trenerów i udowodnij konkurencji, że została w tyle!
Miejsce realizacji kursu instruktora kulturystyki przedstawiamy Państwu dwa dni przed jego rozpoczęciem.
✓ Anatomia
✓ Stretching
✓ Funkcje mięśni oraz ich grupy
✓ Eksploracja ruchów
✓ Tendencje żywieniowe w kulturystyce
✓ Budowa masy
✓ Redukcja tłuszczu
✓ Zbilansowanie składników odżywczych w sportach siłowych
✓ Rodzaje treningów: trening siłowy, trening aerobowy, trening wytrzymałościowy
✓ Rodzaje intensyfikacji ćwiczeń
✓ Bezpieczny przyrost ćwiczeń dla danej grupy mięśniowej
✓ Korekty nieprawidłowego ćwiczenia oraz wad postawy
✓ Idealne planowanie makrocykli treningowych
✓ Prawidłowe postawy, bezpieczeństwo, asekuracja
✓ Ćwiczenia izolowane i złożone
✓ Rodzaje i metody ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe
✓ Odżywianie w kulturystyce
✓ Zasady stosowania odżywiania redukcyjnego
✓ Sposoby bezpiecznego odchudzania
✓ Konkurencje wchodzące w skład zawodów kulturystycznych
1. Legitymacja instruktora kulturystyki – wersja polsko-angielska (plastikowa karta, na wzór prawa jazdy)
2. Certyfikat instruktora kulturystyki – wersja angielska
3. Zaświadczenie o ukończeniu kursu – zgodne z aktualnym wzorem MEN.
CENA
Kurs stacjonarny grupowy 2290 zł
Kurs indywidualny 2690 zł
Kurs eksternistyczny 990 zł
Kurs eksternistyczny:
Masz już potrzebną wiedzę i jesteś już gotowy na to, żeby przystąpić do egzaminu na Instruktora? Jeśli tak, to kurs eksternistyczny jest dla Ciebie. Kurs eksternistyczny to szansa na szybsze pozyskanie wybranego tytułu instruktorskiego i certyfikatu z wybranego szkolenia. Kurs eksternistyczny to doskonała propozycja dla osób, które nie mogą dostosować swojego rytmu życia do terminarzy szkoleń. Dzięki niemu możesz od razu przystąpić do egzaminu kursu trenera personalnego bądź kurs instruktora fitness.
Cała procedura jest bardzo prosta:
Zapisz się u nas na wybrany kurs
Zgłoś gotowość do egzaminu wysyłając e-mail
Odbierz pytania teoretyczne i zadania praktyczne do zaprezentowania w formie nagrania wideo.
Odeślij odpowiedzi oraz nagranie wideo.
Ukończenie kursu online lub eksternistycznie daje dokładnie takie same uprawnienia, jak kursu stacjonarnego. Na legitymacji oraz na certyfikacie nie ma informacji o sposobie realizacji kursu.
WARUNKI UDZIAŁU
Ukończony 18 rok życia.
Brak przeciwwskazań medycznych do udziału w kursie.
MRATY 0%
Zalety kupowania kursu w ratach:
Główną zaletą mRAT jest zerowe oprocentowanie Mbanku.
Nie mając wystarczających pieniędzy, możemy zakupić kurs, którego potrzebujemy. Zamiast jednorazowego wydatku w postaci całej kwoty, mamy kilka małych rat do spłacenia.
Ważne, jeśli regularnie i na czas spłacamy nasze raty, budujemy zaufanie w banku i zdolność kredytową na przyszłość.
Przykład:
Kupując kurs Trener Personalny
o wartości 1640 zł na 10 równych rat płacisz
164 złote miesięcznie przez 10 miesięcy.
Maksymalna ilość rat to 48.
JAK KUPIĆ KURS NA RATY:
1.Dodaj wybrany kurs/szkolenie do koszyka
2.Wybierz w metodach płatności opcję mRaty 0%
3.Akceptuj regulamin i kliknij kupuje i płacę.
4.Po przekierowaniu na stronę banku wybierz ilość rat i uzupełnij formularz.
5.Po złożeniu wniosku czekaj na odpowiedź z banku o decyzji.
KURSY TYGODNIOWE
I
19-23.01.2026
II
16-20.02.2026
III
23-27.03.2026
IV
20-24.04.2026
V
18-22.05.2026
VI
22-26.06.2026
VII
20-24.07.2026
VIII
17-21.08.2026
IX
21-25.09.2026
X
19-23.10.2026
XI
17-21.11.2025
XII
08-12.12.2025
KURSY WEEKENDOWE
I
10-24.01.2026
II
07-21.02.2026
III
07-21.03.2026
IV
11-25.04.2026
V
09-23.05.2026
VI
13-27.06.2026
VII
11-25.07.2026
VIII
08-22.08.2026
IX
12-26.09.2026
X
10-24.10.2026
XI
08-22.11.2025
XII
06-20.12.2025
KURSY ONLINE – realizacja 24/7
OPIS:
Potrzebny ci sprawdzony kurs instruktora kulturystyki? Gratulacje, właśnie go znalazłeś. Nasi doświadczeni i utytułowani wykładowcy najlepiej przygotują cię do pracy jako instruktor kulturystyki w klubach fitness, centrach wypoczynkowych, szkołach, na siłowniach, obozach sportowych czy koloniach. Możesz prowadzić zajęcia zarówno w klubach, jak i indywidualnie. Co więcej, certyfikaty w języku polskim i angielskim, które otrzymasz, kiedy już ukończysz kurs instruktora kulturystyki, pozwolą ci na pracę nie tylko w naszym kraju, lecz na terenie całej Unii Europejskiej! Gotowy na dobrą zmianę?
Pozwól sobie na rozwój. Nawet zaawansowani instruktorzy kulturystyki skorzystają ze specjalistycznej wiedzy z zakresu ćwiczeń siłowych i bodybuildingu oraz usystematyzowania wiadomości. Nasi wykładowcy udzielają ci cennych wskazówek dotyczących prowadzenia zajęć ogólnorozwojowych i wytrzymałościowych na różnych etapach przemian człowieka. Dodatkowo opanujesz sprawdzone techniki nauczania oraz poznasz konkurencje wchodzące w skład zawodów kulturystycznych. Wszystko po to, by zrobić z ciebie jeszcze lepszego instruktora kulturystyki za jeszcze niższą cenę.
Nadal masz wątpliwości? Niepotrzebnie! Zajęcia odbywają się w miłej, luźnej, ale i profesjonalnej atmosferze – w najlepszych klubach fitness w mieście. Sam decydujesz, czy realizujesz kurs w systemie tygodniowym czy weekendowym. Konkurencyjna cena pozwala ci sporo zaoszczędzić (mamy też możliwość refundacji wszystkich kosztów przez Urząd Pracy lub pracodawcę!) – słyszysz ten szelest pieniędzy, które zostają w twojej dłoni?
Najwyższy czas to zrobić. Zapisz się na kurs instruktora kulturystyki w naszej Akademii Szkolenia Trenerów i udowodnij konkurencji, że została w tyle!
Miejsce realizacji kursu instruktora kulturystyki przedstawiamy Państwu dwa dni przed jego rozpoczęciem.
✓ Anatomia
✓ Stretching
✓ Funkcje mięśni oraz ich grupy
✓ Eksploracja ruchów
✓ Tendencje żywieniowe w kulturystyce
✓ Budowa masy
✓ Redukcja tłuszczu
✓ Zbilansowanie składników odżywczych w sportach siłowych
✓ Rodzaje treningów: trening siłowy, trening aerobowy, trening wytrzymałościowy
✓ Rodzaje intensyfikacji ćwiczeń
✓ Bezpieczny przyrost ćwiczeń dla danej grupy mięśniowej
✓ Korekty nieprawidłowego ćwiczenia oraz wad postawy
✓ Idealne planowanie makrocykli treningowych
✓ Prawidłowe postawy, bezpieczeństwo, asekuracja
✓ Ćwiczenia izolowane i złożone
✓ Rodzaje i metody ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe
✓ Odżywianie w kulturystyce
✓ Zasady stosowania odżywiania redukcyjnego
✓ Sposoby bezpiecznego odchudzania
✓ Konkurencje wchodzące w skład zawodów kulturystycznych
1. Legitymacja instruktora kulturystyki – wersja polsko-angielska (plastikowa karta, na wzór prawa jazdy)
2. Certyfikat instruktora kulturystyki – wersja angielska
3. Zaświadczenie o ukończeniu kursu – zgodne z aktualnym wzorem MEN.
CENA
Kurs stacjonarny grupowy 2290 zł
Kurs indywidualny 2690 zł
Kurs eksternistyczny 990 zł
Kurs eksternistyczny:
Masz już potrzebną wiedzę i jesteś już gotowy na to, żeby przystąpić do egzaminu na Instruktora? Jeśli tak, to kurs eksternistyczny jest dla Ciebie. Kurs eksternistyczny to szansa na szybsze pozyskanie wybranego tytułu instruktorskiego i certyfikatu z wybranego szkolenia. Kurs eksternistyczny to doskonała propozycja dla osób, które nie mogą dostosować swojego rytmu życia do terminarzy szkoleń. Dzięki niemu możesz od razu przystąpić do egzaminu kursu trenera personalnego bądź kurs instruktora fitness.
Cała procedura jest bardzo prosta:
Zapisz się u nas na wybrany kurs
Zgłoś gotowość do egzaminu wysyłając e-mail
Odbierz pytania teoretyczne i zadania praktyczne do zaprezentowania w formie nagrania wideo.
Odeślij odpowiedzi oraz nagranie wideo.
Ukończenie kursu online lub eksternistycznie daje dokładnie takie same uprawnienia, jak kursu stacjonarnego. Na legitymacji oraz na certyfikacie nie ma informacji o sposobie realizacji kursu.
WARUNKI UDZIAŁU
Ukończony 18 rok życia.
Brak przeciwwskazań medycznych do udziału w kursie.
MRATY 0%
Zalety kupowania kursu w ratach:
Główną zaletą mRAT jest zerowe oprocentowanie Mbanku.
Nie mając wystarczających pieniędzy, możemy zakupić kurs, którego potrzebujemy. Zamiast jednorazowego wydatku w postaci całej kwoty, mamy kilka małych rat do spłacenia.
Ważne, jeśli regularnie i na czas spłacamy nasze raty, budujemy zaufanie w banku i zdolność kredytową na przyszłość.
Przykład:
Kupując kurs Trener Personalny
o wartości 1640 zł na 10 równych rat płacisz
164 złote miesięcznie przez 10 miesięcy.
Maksymalna ilość rat to 48.
JAK KUPIĆ KURS NA RATY:
1.Dodaj wybrany kurs/szkolenie do koszyka
2.Wybierz w metodach płatności opcję mRaty 0%
3.Akceptuj regulamin i kliknij kupuje i płacę.
4.Po przekierowaniu na stronę banku wybierz ilość rat i uzupełnij formularz.
5.Po złożeniu wniosku czekaj na odpowiedź z banku o decyzji.
KURSY TYGODNIOWE
I
19-23.01.2026
II
16-20.02.2026
III
23-27.03.2026
IV
20-24.04.2026
V
18-22.05.2026
VI
22-26.06.2026
VII
20-24.07.2026
VIII
17-21.08.2026
IX
21-25.09.2026
X
19-23.10.2026
XI
17-21.11.2025
XII
08-12.12.2025
KURSY WEEKENDOWE
I
10-24.01.2026
II
07-21.02.2026
III
07-21.03.2026
IV
11-25.04.2026
V
09-23.05.2026
VI
13-27.06.2026
VII
11-25.07.2026
VIII
08-22.08.2026
IX
12-26.09.2026
X
10-24.10.2026
XI
08-22.11.2025
XII
06-20.12.2025
KURSY ONLINE – realizacja 24/7
