SUPLEMENTY DIETY
Cena: 390 zł
Opis
Suplementy diety – certyfikowane na całą UE szkolenie a w nim pełna wiedza o produktach składających się z substancji odżywczych jako skoncentrowane i niskokaloryczne uzupełnienie normalnej żywności. Zadajesz sobie często pytania-jak i czy stosować suple, jakie ilości, czy są bezpieczne i które rodzaje?Odpowiedzi w postaci najnowszych i najważniejszych informacji, dotyczących tej tematyki otrzymasz właśnie podczas szkolenia.Doświadczenia uczą, że dobrze zbilansowana dieta, dostarczająca wszystkich koniecznych składników odżywczych, jest uciążliwa do zrealizowania na co dzień.
Ludzie od stuleci korzystali z różnych dodatków dietetycznych.
Suplementy diety czyli substancje podwyższające sprawność organizmu, niektóre mają zwiększać masę mięśniową, inne siłę lub wytrzymałość, kolejne spalać tłuszcz. Jak je rozpoznawać, stosować, również dowiesz się podczas szkolenia.
Dlatego o roli, częstotliwości przyjmowania suplementów i odżywek oraz zasad bezpieczeństwa dowiesz się od najlepszych.
SUPLEMENTY DIETY SZKOLENIE – KORZYŚCI:
Dwa międzynarodowe certyfikaty o specjalności Suplementacja, ważne na całą UE w wersji PL i UK
Najnowsza wiedza z zakresu komponowania diety suplementacyjnej.
Renomowana kadra wykładowców.
Ekonomiczna cena szkolenia z możliwością pełnej refundacji przez Urząd Pracy,
SYSTEM I MIEJSCE SZKOLENIA:
Szkolenie 1-dniowe ( do 6h)
Szczegóły miejsca realizacji przedstawiamy Państwu dwa a dni przed jego rozpoczęciem.
Po zapisaniu się na kurs otrzymasz e-mail z potwierdzeniem udziału. W kolejnym kroku dostaniesz materiały edukacyjne. Na dwa dni przed rozpoczęciem zadzwoni do Ciebie wykładowca i przekaże wszystkie istotne informacje do rozpoczęcia kursu. Jesteś otwarty na naukę, potrafisz swoją wiedzę przekazać skutecznie i prawidłowo dalej to znaczy, że dasz radę!
UPRAWNIENIA
Kiedy już odbędziesz szkolenie suplementy diety w naszej AST, otrzymasz certyfikat. Certyfikat wydawany jest w wersji polskiej i angielskiej.
PROGRAM
1.Suplementy diety – definicja
2.Podział i charakterystyka
• Aminokwasy BCAA,
• arginina i cytrulina,
• beta Alanina,
• białko,batony energetyczne
• carbo/węglowodany,
• energia i pobudzenie,
• gainery – odżywki na masę,
• glutamina,
• HMB,
• hormon wzrostu – boostery,
• kreatyna,
• ochrona stawów,
• odżywki Potreningowe,
• odżywki Przedtreningowe,
• odżywki typu BULK,
• potencja,
3. Szkodliwość suplementów i przedawkowanie i ryzyko stosowania
4. Korzyści ze stosowania suplementów.
5. Opinie lekarzy na temat suplementów.
WARUNKI UDZIAŁU
Ukończony 16 rok życia.
O przyjęciu na szkolenie decyduje kolejność zgłoszeń (wpłata zaliczki 200zł lub pełnej opłaty)
CENA
Szkolenie stacjonarne grupowo 390 zł (realizacja w terminie wyznaczonym przez AST)
Szkolenie indywidualne 590 zł (realizacja w wybranym przez Ciebie terminie, 1 na 1 z wykładowcą)
