Kurs dietetyki poziom 1 i 2
Cena: 690 zł
Opis
Kurs dietetyki a w tym wiedza i certyfikaty to twój obecny cel? Świetnie. Jesteś zatem świadomy, że wysokie wymagania stawiane sportowcom mogą być zrealizowane tylko przy zabezpieczeniu odpowiedniego do potrzeb ilościowo i jakościowo właściwego pożywienia, z uwzględnieniem danych warunków treningu. Dlatego Kurs dietetyki poziom 1 i 2, w trakcie którego dowiesz się, jak zasady racjonalnego żywienia oraz właściwości składników pokarmowych wpływają dobroczynnie na wygląd i samopoczucie. Kurs dietetyki, pozwoli ci pomagać innym kształtować wymarzoną sylwetkę poprzez prawidłowo ułożoną dietę.
Nie będziemy zgłębiać chemicznych wzorów lub zbędnych teorii, ale nauczymy Cię dopasowywać strategie żywieniowe do potrzeb klienta. Bogate doświadczenie naszych wykładowców zarówno w części szeroko pojętej dietetyki sportowej, jak i pracy doradcy żywienia pozwala na przekazywanie przede wszystkim praktycznych wskazówek. Nauczymy Cię tworzyć plany żywieniowe bez skomplikowanych obliczeń i programów. Nie będziemy powtarzać przestarzałych reguł dotyczących zdrowego odżywiania, ale przedstawimy Ci nowoczesne systemy wykorzystywane w opiece nad osobami aktywnymi ruchowo. Interdyscyplinarne podejście do klienta zagwarantuje Ci zawodowy sukces!
KURS DIETETYKI POZIOM 1 i 2 – KORZYŚCI:
Dwa certyfikaty o specjalności Dietetyka poziom 1 i 2, w wersji PL i UK
Najnowsza wiedza z zakresu komponowania diety i prawidłowego odżywiania.
Renomowana kadra wykładowców.
Ekonomiczna cena szkolenia z możliwością pełnej refundacji przez Urząd Pracy,
SYSTEM i MIEJSCE SZKOLENIA:
Szkolenie 1-dniowe ( do 8h)
Szczegóły miejsca realizacji przedstawiamy Państwu dwa a dni przed jego rozpoczęciem.
Po zapisaniu się na kurs otrzymasz e-mail z potwierdzeniem udziału. W kolejnym kroku dostaniesz materiały edukacyjne. Na dwa dni przed rozpoczęciem zadzwoni do Ciebie wykładowca i przekaże wszystkie istotne informacje do rozpoczęcia kursu. Jesteś otwarty na naukę, potrafisz swoją wiedzę przekazać skutecznie i prawidłowo dalej to znaczy, że dasz radę!
PROGRAM
1.Makroskładniki, witaminy, minerały, cholesterol, kalorie, węglowodany i ich rola .
2.Budowanie masy mięśniowej fizjologia budowania masy mięśniowej, praktyczne zastosowanie metod żywienia w hipertrofii.
3.Redukcja tkanki tłuszczowej, fizjologia spalania oraz powstawania tkanki tłuszczowej, sól woda cukier, tłuszcz od czego tyjemy?
4.Tworzenie mikro i makro cyklów odżywiania w okresie treningów, zawodów.
5.Fakty związane z glutenem, laktozą, kazeiną.
6.Typy budowy sylwetki – somaty.
7.Działanie hormonów – leptyna, grelina, insulina, glukagon, hormon wzrostu, Insulina rola i działanie.
8.Cheatmeal wyjaśnienie pojęcia.
9.Dieta nisko węglowodanowa.
10.Dieta wysokotłuszczowa – ketogeniczna.
11.Dieta bezglutenowa.
12.Dieta paleo.
13.Głodówka.
14.Załamanie metaboliczne.
15.Zasady bezpiecznego dopasowania profilu odżywiania oraz
wywiad dietetyczny przy chorobach układu pokarmowego.
16.Nawadnianie, napoje izotoniczne.
17.Indeks glikemiczny.
18.Komponowanie posiłku po treningu.
19.Białka.
20.Regeneracja glikogenu.
21.Detoksykacja organizmu oczyszczanie – rola błonnika w diecie.
CERTYFIKAT
Kiedy już odbędziesz kurs dietetyki Level 1 i 2 w naszej AST , otrzymasz certyfikat o specjalności Dietetyka Level 1 i 2. Certyfikat wydawany jest zarówno w wersji polskiej, jak i angielskiej.
WARUNKI UDZIAŁU
Ukończony 16 rok życia.
O przyjęciu na kurs decyduje kolejność zgłoszeń (wpłata zaliczki 200zł lub pełnej opłaty)
CENA
Kurs stacjonarny grupowy 689 zł (realizacja w grupie)
Kurs stacjonarny indywidualny 990 zł (realizacja w wybranym przez Ciebie terminie, 1 na 1 z wykładowcą)
Kurs On-line 490 zł
