NOWOŚĆ-KURS TRENER MEDYCZNY ! NOWOŚĆ-KURS TRENER MEDYCZNY !

CROSS TRENING 2

490 zł
CENA KURSU
Zapisz się już teraz, tuż po rejestracji otrzymasz na
e-mail materiały szkoleniowe. Zyskasz w ten sposób
więcej czasu na edukację.

OPIS:

Cross trening Level 2 to umiejętność, która zapewni Ci elitarną grupę trenujących z Tobą. Drugi poziom tego szkolenia to certyfikat, który otrzymasz gdy już przyswoisz z Nami wiedzę z jego zaawansowanych form. Przygotowaliśmy specjalnie dla takich crossowych zapaleńców jak ty najlepsze metody treningowe dla tej formy ćwiczeń. Wiemy, że nie jest to twoje pierwsze spotkanie crossem i zdążyłeś się wkręcić w ten trening na full. Dlatego dostaniesz odpowiednią praktykę i teorię, która pozwoli ci profesjonalnie i bezpiecznie cieszyć się crossem. Piątka za podejście! Na szkoleniu zajmiemy się świadomym pokonywaniem wewnętrznych słabości i przekraczaniu kolejnych granic, bo przecież o to w tym wszystkim chodzi. Sprawimy jednak, że wgryziesz się w cross trening od samego spodu! Nasi doświadczeni wykładowcy pokażą ci tę metodę treningu od takiej strony, której jeszcze nie znałeś. Teoria (tylko w niezbędnej ilości!) oraz praktyczne ćwiczenia dostarczą ci dawkę najnowszej wiedzy, oraz pokażą krok po kroku, jak prowadzić idealny cross trening, który da pełną satysfakcję tobie i twoim klientom. Przygotuj się jednak na ogień! Cross tu nie ma miejsca na słabość.

TWOJE KORZYŚCI Z ZAPISANIA SIĘ NA SZKOLENIE CROSS TRENING:

1.Najnowsza wiedza z zakresu Cross trening , 2.Renomowana kadra wykładowców i najnowszy program szkolenia, 3.Ekonomiczna cena szkolenia z możliwością pełnej refundacji przez Urząd Pracy, 4.Międzynarodowy certyfikat o specjalności Cross Trening

ZALETY TRENINGU CROSS:

Każdy trening to nowe wyzwanie, Satysfakcja z łamania własnych barier, Stopień trudności można zwiększać w nieskończoność, Nie wymaga zaawansowanego sprzętu, Różnorodność ćwiczeń a więc zero nudy, Oszczędność czasu – nie musisz spędzać na siłowni całego dnia, Niepowtarzalna atmosfera rywalizacji, Wysoka intensywność, spalanie kalorii oraz wzmocnienie układu krążenia.

SYSTEM I MIEJSCE SZKOLENIA:

Szkolenie 1-dniowe ( do 6h) Po zapisaniu się na szkolenie otrzymasz e-mail z potwierdzeniem udziału. W kolejnym kroku dostaniesz materiały edukacyjne. Na dwa dni przed rozpoczęciem zadzwoni do Ciebie wykładowca i przekaże wszystkie istotne informacje do rozpoczęcia kursu. Jesteś otwarty na naukę, potrafisz swoją wiedzę przekazać skutecznie i prawidłowo dalej to znaczy, że dasz radę!

PROGRAM

1. Mobility – metodyka 2.Zaawansowane ćwiczenia gimnastyczne w treningu cross: – Handstand, handstand push-up (HSPU), – Chest to bar (CTB), bar muscle-up (BMU) – Ring dip, muscle-up 3. Podstawy podnoszenia ciężarów – Snatch (rwanie): – ustawienie, – chwyt, – pozycja – burgener – warm-up – snatch PR – Clean (zarzut), clean&jerk (zarzut i podrzut): – ćwiczenia pomocnicze – front squat, progresja w nauce podrzutu – clean&jerk PR

CERTYFIKATY

Kiedy już odbędziesz Szkolenie Cross Trening 2 w naszej AST Wrocław, otrzymasz certyfikat o specjalności Cross Trening 2. Certyfikat wydawany jest w wersji polskiej i angielskiej.

 

CENA

Szkolenie indywidualne 990 zł (realizacja w wybranym przez Ciebie terminie, 1 na 1 z wykładowcą).

WARUNKI UDZIAŁU

Ukończony 16 rok życia.
Bardzo dobry stan zdrowia oraz kondycji fizycznej (nie jest wymagane zaświadczenie lekarskie).
O przyjęciu na kurs decyduje kolejność zgłoszeń (wpłata zaliczki 200zł lub pełnej opłaty).

KURSY

Inni klienci oglądali również:

Kontakt

Masz pytania? Skontaktuj się z nami!

Scroll to Top

Po kursie PRO otrzymasz tytuł
Instruktor Fitness

Co więcej, zyskasz aż 3 dodatkowych specjalizacji – certyfikatów PL i UK, które wyróżnią Cię na rynku pracy! Nie przegap tej wyjątkowej okazji, aby podnieść swoje kwalifikacje i rozpocząć nową, ekscytującą karierę!

Po kursie PRO SILVER otrzymasz tytuł
Instruktor Fitness

Co więcej, zyskasz aż 5 dodatkowych specjalizacji – certyfikatów PL i UK, które wyróżnią Cię na rynku pracy! Nie przegap tej wyjątkowej okazji, aby podnieść swoje kwalifikacje i rozpocząć nową, ekscytującą karierę!

Po kursie PRO GOLD otrzymasz tytuł
Instruktor Fitness

Co więcej, zyskasz aż 7 dodatkowych specjalizacji – certyfikatów PL i UK, które wyróżnią Cię na rynku pracy! Nie przegap tej wyjątkowej okazji, aby podnieść swoje kwalifikacje i rozpocząć nową, ekscytującą karierę!

Po kursie PRO GOLD otrzymasz tytuł
Trener Personalny + Instruktor Siłowni

Co więcej, zyskasz aż 7 dodatkowych specjalizacji – certyfikatów, które wyróżnią Cię na rynku pracy! Nie przegap tej wyjątkowej okazji, aby podnieść swoje kwalifikacje i rozpocząć nową, ekscytującą karierę!

Po kursie PRO SILVER otrzymasz tytuł
Trener Personalny + Instruktor Siłowni

Co więcej, zyskasz aż 5 dodatkowych specjalizacji – certyfikatów, które wyróżnią Cię na rynku pracy! Nie przegap tej wyjątkowej okazji, aby podnieść swoje kwalifikacje i rozpocząć nową, ekscytującą karierę!

Po kursie PRO otrzymasz tytuł
Trener Personalny + Instruktor Siłowni

Co więcej, zyskasz aż 3 dodatkowe specjalizacje – certyfikaty, które wyróżnią Cię na rynku pracy! Nie przegap tej wyjątkowej okazji, aby podnieść swoje kwalifikacje i rozpocząć nową, ekscytującą karierę!