SZKOLENIE ZDROWY KRĘGOSŁUP
Cena: 590 zł
Opis
Przy aktualnym tempie życia nikogo nie dziwią już bóle kręgosłupa. Za normalne uznajemy wady postawy i ograniczenia ruchowe, zwalając winę na obowiązki, siedzącą pozycję, niedostosowane do nas miejsca pracy. Wiele czynników składa się ból – nie powinniśmy go jednak akceptować, lecz z nim walczyć.
Szkolenie Zdrowy Kręgosłup – czy jest potrzebne?
Szkolenie Zdrowy Kręgosłup w AST pokaże ci, jak usuwać dolegliwości bólowe w różnych odcinkach kręgosłupa. Nasi doświadczeni wykładowcy podzielą się z tobą sprawdzonymi metodami na analizę patologii, odnalezienie ich przyczyn oraz ostateczne wyeliminowanie. W mgnieniu oka będziesz potrafił znaleźć nieprawidłowości w pracy kręgosłupów swoich podopiecznych.
Co więcej, w praktyczny sposób nauczysz się komponować ćwiczenia wspomagające układ mięśniowo-stawowy i zmniejszające skutki jego przeciążeń. Dzięki zdobytej wiedzy będziesz świadomy i rozsądny podczas pracy z podopiecznymi, którym doskwierają różne schorzenia kręgosłupa – zdobyte umiejętności pozwolą ci zaopiekować się nawet najbardziej wymagającą osobą.
Sam przyznasz, że zdrowy kręgosłup jest podstawą jakiejkolwiek dalszej drogi treningowej – wypada się o niego zatroszczyć, prawda? Przyjdź na nasze Szkolenie Zdrowy Kręgosłup, zdobądź specjalistyczną wiedzę i uwolnij od bólu kręgosłup swój oraz kręgosłupy swoich klientów. Zaufaj nam – warto.
TWOJE KORZYŚCI PO SZKOLENIU ZDROWY KRĘGOSŁUP:
- Dwa międzynarodowe certyfikaty o specjalności zdrowy kręgosłup, ważne na całą UE w wersji PL i UK
- Najnowsza wiedza z zakresu treningu zdrowy kręgosłup oraz prawidłowego wykonywania ćwiczeń.
- Renomowana kadra wykładowców.
- Ekonomiczna cena szkolenia z możliwością pełnej refundacji przez Urząd Pracy,
WARUNKI UDZIAŁU:
- Ukończenie 16. roku życia (osoby niepełnoletnie muszą mieć pisemną zgodę rodziców)
- Brak przeciwwskazań lekarskich do udziału w szkoleniu
SYSTEM I MIEJSCE SZKOLENIA:
- Szkolenie 1-dniowe ( do 6h)
- Szczegóły miejsca szkolenia Zdrowy Kręgosłup przedstawiamy Państwu dwa dni przed jego rozpoczęciem.
PROGRAM
1.Rodzaje wad postawy i dysfunkcje kręgosłupa-elementy anatomii.
2.Wskazania i przeciwwskazania do treningu.
3.Funkcje mięśni w stabilizacji kręgosłupa.
4.Metodyka prowadzenia zajęć prozdrowotnych zdrowy kręgosłup, omówienie zasad.
5.Technika wykonywania ćwiczeń rozluźniających, mobilizacyjnych, rozciągających.
6.Ćwiczenia z wykorzystaniem sprzętu, piłki, rollery.
7.Rozciąganie.
UPRAWNIENIA
Kiedy już odbędziesz Szkolenie Zdrowy Kręgosłup w naszej AST, otrzymasz certyfikat o specjalności Zdrowy Kręgosłup potwierdzający twoje umiejętności. Certyfikat wydawany jest zarówno w wersji polskiej, jak i angielskiej.
CENA
Szkolenie stacjonarne grupowo 590 zł (realizacja w terminie wyznaczonym przez AST)
Szkolenie indywidualne 890 zł (realizacja w wybranym przez Ciebie terminie, 1 na 1 z wykładowcą)
Szkolenie On-line 290 zł
