SZKOLENIE ZDROWY KRĘGOSŁUP

Cena: 690 zł

Opis

Przy aktualnym tempie życia nikogo nie dziwią już bóle kręgosłupa. Za normalne uznajemy wady postawy i ograniczenia ruchowe, zwalając winę na obowiązki, siedzącą pozycję, niedostosowane do nas miejsca pracy. Wiele czynników składa się ból – nie powinniśmy go jednak akceptować, lecz z nim walczyć. 

Szkolenie Zdrowy Kręgosłup – dlaczego warto?

Szkolenie Zdrowy Kręgosłup w AST  pokaże ci, jak usuwać dolegliwości bólowe w różnych odcinkach kręgosłupa.

Co więcej, w praktyczny sposób nauczysz się komponować ćwiczenia wspomagające układ mięśniowo-stawowy i zmniejszające skutki jego przeciążeń. Dzięki zdobytej wiedzy będziesz świadomy i rozsądny podczas pracy z podopiecznymi, którym doskwierają różne schorzenia kręgosłupa – zdobyte umiejętności pozwolą ci zaopiekować się nawet najbardziej wymagającą osobą. 

Sam przyznasz, że zdrowy kręgosłup jest podstawą jakiejkolwiek dalszej drogi treningowej – wypada się o niego zatroszczyć, prawda? Przyjdź na nasze Szkolenie Zdrowy Kręgosłup, zdobądź specjalistyczną wiedzę i uwolnij od bólu kręgosłup swój oraz kręgosłupy swoich klientów. Zaufaj nam – warto.  

TWOJE KORZYŚCI PO SZKOLENIU ZDROWY KRĘGOSŁUP:

  • Dwa międzynarodowe certyfikaty o specjalności zdrowy kręgosłup, ważne na całą UE w wersji PL i UK
  • Najnowsza wiedza z zakresu treningu zdrowy kręgosłup oraz prawidłowego wykonywania ćwiczeń.
  • Renomowana kadra wykładowców.
  • Ekonomiczna cena szkolenia z możliwością pełnej refundacji przez Urząd Pracy,

Pomyśl, o ile klientów możesz zwiększyć swój grafik, oferując im profesjonalną pomoc i specjalistyczne treningi!
Nie przegap tej okazji, aby rozszerzyć swoją wiedzę i umiejętności jako trener personalny. Zdrowy kręgosłup to fundament dobrego samopoczucia i sprawności fizycznej – z naszym szkoleniem będziesz w stanie wspierać swoich klientów jeszcze skuteczniej!
Dlaczego warto?
65 ćwiczeń na wzmocnienie kręgosłupa: Kompleksowy program, który pozwoli Ci skutecznie pomagać klientom w walce z bólem i dyskomfortem.
Certyfikowane szkolenie: Po ukończeniu kursu otrzymasz certyfikat uznawany w branży fitness, co zwiększy Twoją wiarygodność i atrakcyjność na rynku.
Wygoda nauki online: Ucz się we własnym tempie, z dowolnego miejsca na świecie. Przywilej dla szkolących się online w postaci kodu rabatowego EMX8NEVV minus piętnaście procent !

WARUNKI UDZIAŁU:

  • Ukończenie 16. roku życia (osoby niepełnoletnie muszą mieć pisemną zgodę rodziców)
  • Brak przeciwwskazań lekarskich do udziału w szkoleniu

SYSTEM I MIEJSCE SZKOLENIA:

  •  Szkolenie 1-dniowe ( do 6h)
  •  Szczegóły miejsca szkolenia Zdrowy Kręgosłup przedstawiamy Państwu dwa dni przed jego rozpoczęciem.

PROGRAM

1.Rodzaje wad postawy i dysfunkcje kręgosłupa-elementy anatomii.
2.Wskazania i przeciwwskazania do treningu.
3.Funkcje mięśni w stabilizacji kręgosłupa.
4.Metodyka prowadzenia zajęć prozdrowotnych zdrowy kręgosłup, omówienie zasad.
5.Technika wykonywania ćwiczeń rozluźniających, mobilizacyjnych, rozciągających.
6.Ćwiczenia z wykorzystaniem sprzętu, piłki, rollery.
7.Rozciąganie.

CERTYFIKAT

Kiedy już odbędziesz Szkolenie Zdrowy Kręgosłup w naszej AST, otrzymasz certyfikat o specjalności Zdrowy Kręgosłup potwierdzający twoje umiejętności. Certyfikat wydawany jest zarówno w wersji polskiej, jak i angielskiej.

SPOSOBY PŁATNOŚCI

 

https://i0.wp.com/ast.edu.pl/wp-content/uploads/2023/09/Metaody-platnosci.png?resize=930%2C780&ssl=1

CENA

Szkolenie stacjonarne  grupowo 690 zł   (realizacja w terminie wyznaczonym przez AST)
Szkolenie indywidualne 890 zł  (realizacja w wybranym przez Ciebie terminie, 1 na 1 z wykładowcą)
Szkolenie On-line 390 zł