KURS TRENERA PERSONALNEGO ZIELONA GÓRA
Zrób sprawdzony, profesjonalny, polecany kurs trenera personalnego Zielona Góra w naszej AST i ciesz się mianem trenera personalnego lepszego od najlepszych. Mądry wybór to podstawa!
TRENER PERSONALNY ZIELONA GÓRA – JAK MOGĘ NIM ZOSTAĆ?
Wiemy doskonale, że myślisz o tym, jak zostać trenerem personalnym – właśnie dlatego jesteś na tej stronie, prawda? Szukasz intuicyjnie najlepszego kursu, przeglądasz różne oferty, porównujesz, zastanawiasz się… Oczywiście, to właściwa droga. Ale czy już wiesz, co skłoni cię do podjęcia ostatecznej decyzji? Uważaj, by nie była losowa! Jeśli naprawdę chcesz wiedzieć, jak zostać trenerem personalnym we Wrocławiu, przyjdź na kurs do naszej Akademii. Gwarantujemy, że nasi doświadczeni wykładowcy tłumaczą ci wszystko bez zbędnego pitu-pitu, a dodatkowo wyposażają cię w praktyczne umiejętności, które od ręki wykorzystujesz w swojej pracy. Zatem jeszcze raz: jak zostać trenerem personalnym? Prosto: zapisując się na kurs trenera personalnego Wrocław w Akademii Szkolenia Trenerów!
CZY RZECZYWIŚCIE TO WŁAŚNIE JA POWINIENEM ZOSTAĆ TRENEREM PERSONALNYM?
Kto lepiej zatroszczy się o klientów i pokaże im właściwą drogę do zdrowia i dobrego samopoczucia? Kto lepiej zmotywuje ich do wysiłku wtedy, kiedy będą chcieli się poddać? Kto lepiej wytłumaczy funkcjonowanie poszczególnych mięśni i kto lepiej zaprezentuje skomplikowane ćwiczenia? Przecież siłownia jest twoją pasją, a pomaganie innym sprawia ci niemałą frajdę. Czy wyobrażasz sobie swoje życie całkowicie pozbawione aktywności fizycznej? Tak właśnie myśleliśmy. Zatem znasz już odpowiedź: tak, powinieneś zostać trenerem personalnym. Wystarczy tylko zapisać się na kurs i zdobyć odpowiednie certyfikaty. Nie ma odwrotu. Twoi klienci cię potrzebują!
ILE TRWA KURS NA TRENERA PERSONALNEGO?
Tylko ty decydujesz o tym, ile trwa kurs na trenera personalnego. Mamy dla ciebie szeroki wachlarz opcji właśnie po to, aby umożliwić ci zdobycie uprawnień nawet wtedy, kiedy twoje możliwości czasowe są bardzo ograniczone. Sam wybierasz, w jaki sposób realizujesz kurs na trenera personalnego. We Wrocławiu zrobisz go tygodniowo, czyli podczas jednego tygodnia roboczego lub weekendowo, czyli podczas trzech następujących po sobie weekendów. Dodatkowo oferujemy ci opcję indywidualną, kiedy to sam ustalasz z wykładowcą dokładne terminy spotkań, a jeżeli nie jesteś w stanie przyjechać do Wrocławia, możesz zrealizować kurs trenera personalnego online lub eksternistycznie. Wygodnie, prawda?
ILE ZARABIA TRENER PERSONALNY NA SIŁOWNI?
Ile zarabia trener personalny na siłowni? Powiedzmy sobie szczerze – choć to dość wrażliwa kwestia, interesuje nas najbardziej. Nie da się ukryć, że jako trener personalny jesteś w stanie zarobić dużo więcej niż inni. Wynika to po prostu ze specyfiki zawodu trenera personalnego, jego dużej popularności i jednocześnie – potrzebie istnienia. Coraz więcej osób uświadamia sobie niezwykłe korzyści płynące z korzystania z usług trenerów personalnych. I jest to bardzo dobra zmiana.
Jeśli nadal jesteś ciekawy, ile zarabia trener personalny na siłowni, zajrzyj do naszego wywiadu z trenerem Danielem Mularczykiem, a właściwie do nagrania wideo, które znajduje się pod tymże wywiadem (uwaga, padają konkretne kwoty!). Śmiało! Przekonaj się sam, że warto.
Kurs trenera personalnego zielona góra - program
Obawiasz się formalizmu i masy teorii? Na pewno nie u nas! Stawiamy na praktykę, bo wiemy, jak ważna jest w roli trenera personalnego. O suchych informacjach przeczytasz w internecie – na naszych zajęciach skupiamy się na tym, co od ręki wykorzystujesz w pracy z twoimi klientami.
- Definicja trenera personalnego – korzyści i rola trenera,
- Rynek fitness dzisiaj i wczoraj, najnowsze tendencje na siłowniach,
- Wywiad z klientem, spersonalizowany plan treningowy,
- Anatomia , fizjologia, biochemia, biomechanika,
- Teoria sportu i treningu sportowego-mezocykle, makrocykle i mikrocykle
- Formy treningowe: cross, taśmy, kettle, hit, cardio,
- Trening siłowy i funkcjonalny, rola tlenu podczas wysiłku fizycznego,
- Dieta i suplementacja, prawidłowe nawyki żywieniowe,
- Analiza składu ciała TANITA, OMRON – specyfikacja sprzętu i częstotliwość analiz,
- Archiwizowanie sukcesów podopiecznych,
- Marketing, pozyskiwanie klienta, budowanie własnej marki.
TEORIA 25%
- Testy FMS – wstępna ocena klienta,
- Dobór aktywności fizycznej pod kątem predyspozycji Klienta,
- Najnowsze formy treningu funkcjonalnego,
- Przykłady ćwiczeń z obciążeniem własnego ciała,
- Przykłady ćwiczeń na: taśmy i ketle, piłki gimnastyczne,bosu,sandbagi gimnastyczne,gumy/ekspandery,
- Ćwiczenia wielostawowe (przysiad, martwy ciąg),
- Aeroby i interwały,
- Rodzaje mikro, makro i mezocykli treningowych,
- Trening obwodowy,
- Ćwiczenia siłowe, przykłady,
- Trening nóg i pośladków,
- Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe z wałkiem i innymi przyborami,
- Budowa jednostki treningu personalnego-planowanie i programowanie ćwiczeń,
- Potreningowa relaksacja mięśni, stretching,
- Pierwsza pomoc
PRAKTYKA 75%
WARUNKI UDZIAŁU
Jesteś pełnoletni/-a?
Zdobycie wiedzy trenera to Twój aktualny cel?
Swój stan zdrowia oraz kondycji fizycznej określasz jako bardzo dobry?
Świetnie! Zatem nadajesz się idealnie na kurs trener personalny w naszej Akademii.
Po zapisaniu się, otrzymasz na e-mail materiały szkoleniowe, a na 2 dni przed rozpoczęciem (adres i godzinę oraz tel. do wykładowcy).
Spokojnie, uczymy od podstaw a więc Twoje obecne doświadczenie nie jest najważniejsze!
Jeśli już wszystko wiesz, klikaj zapisz się i weź udział w kursie na trenera personalnego w Zielonej Górze.
Już nie możemy się doczekać aż Cię poznamy!
UPRAWNIENIA
- legitymacja książeczkowa,
- legitymacja plastikowa (ID) w wersji PL i UK,
- certyfikat w wersji angielskiej.
UWAGA! Koszt Twojego kursu może pokryć pracodawca lub Urząd Pracy.
OPINIE
DOSKONAŁA Na podstawie 367 opinii Jolanta Nuckowska2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Szkolenie bardzo się udało było przeprowadzone profesjonalnie prze Panią Michalinę Kasprowicz z pełnym zaangażowaniem ,humorem ,z bardzo dużą wiedzą i autentyczności . Bardzo polecam Apolonia Sulkowska2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Serdecznie dziękuję Pani Michalinie Kasprowicz za profesjonalne przeprowadzenie kursu dietetycznego. Wiedza została przekazana w sposób jasny i bardzo praktyczny. Podobało mi się, że oprócz teorii były przykłady do zastosowania w codziennym życiu. Dowiedziałam się wielu ciekawych rzeczy także śmiało polecam Evgenia I2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo się cieszę, że podczas szkolenia frafiłam właśnie do Damiana. Jest supernauczycielem, ma bardzo rozległą wiedzę na każdy temat. Bardzo się cieszę, że się spotkaliśmy podczas szkolenia na Trenera Personalnego w AST. Polecam. Jakub Dera2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bylem na szkoleniu w AST- na trenera personalnego. Pan Damian charakteryzuje się ogromną wiedzą z zakresu dietetyki, anatomii, fizjoterapii. Szkolenie jedno z lepszych na jakich byłem. Ogrom wiedzy, która ciężko przyswoić na raz. Pan Damian, to chodząca Wikipedia. Rzeczy, które myślałem, że rozumiem rozłożone na czynniki pierwsze stały się jeszcze bardziej interesujące. Oprócz pogłębienia wiedzy, która zdecydowanie przyda mi się w przyszłości, to świetnie się bawiłem. Atmosfera jak najbardziej na plus. Aleksandra Menka2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem bardzo zadowolona z kursu. Michalina - moja instruktora stworzyła bardzo przyjazną atmosferę, cały kurs przebiegał bezstresowo, a co najważniejsze Michalina ma ogromną wiedzę, odpowiadała bardzo rzeczowo na wszystkie pytania, korygowała moją postawę, wyjaśniła błędy techniczne. Polecam AST a w szczególności zajęcia z Michaliną!!! Małgorzata Marcinkowska2025-04-20Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Wystawiam tę opinię z prawdziwą przyjemnością. Kurs trenera medycznego z Krystianem Romanowskim to absolutnie świetne doświadczenie. Krystian ma ogromną wiedzę, którą potrafi przekazać w sposób jasny, konkretny i – co rzadkie – naprawdę przystępny. Nawet skomplikowane zagadnienia tłumaczy z lekkością i humorem, dzięki czemu nauka staje się przyjemnością, a nie wyzwaniem. Na duży plus zasługuje jego cierpliwość, zaangażowanie i maksymalne wykorzystanie czasu – każda minuta kursu była wypełniona praktyką, przykładami i wartościową treścią. Atmosfera sprzyjała nauce i zadawaniu pytań, a przy okazji można było się też pośmiać – bo uczyć się i dobrze bawić? Da się! Z czystym sumieniem polecam – a ja sama na pewno zapiszę się na kolejny kurs z Krystianem. Kamil2025-04-18Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Pozdrawiam Panią Agnieszke Zembron-Chudzicką, super trener, mega wiedza, jestem mega zadowolony z kursu, polecam. Telimena :)2025-04-17Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam z całego serducha szkolenie z Markiem w Zielonej Górze Ogromna wiedza niesamowite umiejętności I wspaniałe podejście Trener z pasji co widać i słychać po tym jak podchodzi do ludzi. Cieszę się że na szkolenie trafiłam pod skrzydła takiego człowieka Myślę że dostałam cenne lekcje wartościowe wskazówki i sporą dawkę wiedzy wsparcia i motywacji ❤️ Bardzo otwarty i komunikatywny człowiek rozwieje obawy i lęki poprawi technikę zwróci uwagę na drobnostki, których człowiek nie zauważa na codzień dodatkowo udzieli porad znajdzie alternatywę dla każdego ćwiczenia. Napewno w głowę zapadło mi zdanie "Pomogę Ci stworzyć szablon, wzór jak na matematyce i dzięki niemu sama będziesz w stanie rozwiązać równanie -> w przypadku treningu ułożyć dobry plan i go zrealizować" Mam nadzieję że spotkamy się gdzieś na kolejnym kursie czy treningu Szkoda że czas tak szybko leci i ten kurs tak szybko się skończył ☺️☺️☺️ Rafał Matuszewski2025-04-11Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Kurs indywidualny na trenera personalnego z Kacprem Mańkowskim był merytoryczny oraz przede wszystkim praktyczny. Dużo informacji na tematy treningowe oraz około treningowe. Konkretna dawka wiedzy przydatna dla początkujących trenerów. Polecam. Karolinka S2025-04-07Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem po szkoleniu z Dietetyki w trybie online u Michaliny Kasprowicz. Spotkanie odbyło się w bardzo w miłej atmosferze. Wiedza przekazana konkretnie i profesjonalnie :) czas tak szybko zleciał a mogłabym jeszcze kilka godzin więcej wchłaniać informację. Dziękuje Szczerzę polecam
Upewnij się w swojej decyzji - poznaj historię naszych kursantów
!!! Specjalne promocje na kurs trenera personalnego Zielona Góra!!!
1) Zbierz grupę 7 znajomych, którzy zapiszą się na kurs i zgarnij dla siebie zupełnie DARMOWY kurs na trenera personalnego!
2) Skorzystaj z całkowicie BEZPŁATNEGO kursu, jeżeli jesteś:
– osobą bezrobotną,
– poszukującą pracy,
– będącą w okresie wypowiedzenia stosunku pracy lub stosunku służbowego z winy pracodawcy,
– pracującą u pracodawcy w stanie upadłości lub likwidacji,
– otrzymującą świadczenia socjalne na urlopie górniczym lub górniczy zasiłek socjalny,
– uczestniczącą w indywidualnym programie integracji lub zajęciach Centrum Integracji Społecznej,
– będącą żołnierzem rezerwy,
– pobierającą rentę szkoleniową,
– pobierającą świadczenie szkoleniowe wypłacane przez pracodawcę,
– będącą domownikiem lub małżonkiem rolnika, szukającym pracy poza rolnictwem i podlegającym ubezpieczeniu społecznemu,
– będącą cudzoziemcem, m.in. obywatelem państwa należącego do Unii Europejskiej lub państwa, które zawarło odpowiednie umowy ze Wspólnotą Europejską, uchodźcą, osoba posiadającą zezwolenie na pobyt stały, osiedlenie się,
– niepracującą w wieku 45 lat i powyżej.
Sprawdź dokładne warunki naszych promocji w zakładce PROMOCJE i korzystaj!