NAJBLIŻSZE KURSY W CAŁEJ PL

Kurs trenera personalnego Toruń

Najbliższy kurs startuje już za kilka dni – liczba miejsc jest ograniczona.

Zdobądź kwalifikacje 2w1: trener personalny + instruktor siłowni w Toruniu.

Sprawdź cenę, aktualne terminy i program.

Wolne miejsca:
3

Najbliższy termin: 19.10.2026

Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

Zapisz się już dziś!

2890 zł
CENA KURSU
10 rat 0% x 289 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni:
2890 zł

Kurs trenera personalnego Toruń – najważniejsze informacje

Kurs trenera personalnego w Toruniu to praktyczny kurs 2w1 przygotowujący do pracy w branży fitness jako trener personalny oraz instruktor siłowni.

Najważniejsze informacje znajdziesz poniżej:

  • Tryb: weekendowy / tygodniowy / indywidualny / online
  • Lokalizacja: Fitness Klub CityFit — Siłownia 24h Toruń Plaza, ul. Broniewskiego 90, 87-100 Toruń
  • Cena: od 1990 zł
  • Certyfikat: uznawany w UE

Aktualne terminy kursu trenera personalnego Toruń znajdziesz w harmonogramie poniżej.

Kurs trenera personalnego Toruń

 

Kurs trenera personalnego w Toruniu tokurs dla osób, które chcą zdobyć kwalifikacje do pracy w branży fitness i rozpocząć karierę jako trener personalny. W AST uczysz się nie tylko teorii, ale przede wszystkim praktycznej pracy z klientem – od podstaw treningu, przez technikę ćwiczeń, aż po prowadzenie podopiecznego na siłowni.

To kurs 2w1, ponieważ łączy przygotowanie do pracy jako trener personalny oraz instruktor siłowni. Dzięki temu po ukończeniu kursu zyskujesz szersze możliwości zawodowe – możesz prowadzić treningi indywidualne, wspierać klientów na sali treningowej, pracować w klubie fitness lub rozwijać własną markę trenerską.

Kurs na trenera personalnego Toruń sprawdzi się zarówno u osób początkujących, jak i u tych, które już trenują i chcą zamienić pasję do sportu w konkretny zawód. Kurs prowadzi Cię przez najważniejsze zagadnienia krok po kroku, dlatego możesz rozpocząć naukę nawet bez wcześniejszego doświadczenia zawodowego w branży fitness.

 

Dlaczego warto wybrać kurs trenera personalnego w Toruniu?

 

Wybierając kurs trenera personalnego z certyfikatem w Toruniu, stawiasz na praktyczne przygotowanie do realnej pracy z klientem. Nauczysz się, jak prowadzić trening bezpiecznie, jak dobierać ćwiczenia do celu i możliwości podopiecznego oraz jak budować pewność siebie jako przyszły trener.

To dobre rozwiązanie dla osób z Torunia i województwa kujawsko-pomorskiego, które chcą wejść do branży fitness, zdobyć nowe kwalifikacje i rozpocząć pracę jako trener personalny lub instruktor siłowni. Po kursie możesz rozwijać się w klubach fitness, prowadzić treningi indywidualne albo budować własną ofertę treningową stacjonarnie i online.

Jeżeli zastanawiasz się, jak zostać trenerem personalnym, czy potrzebujesz studiów kierunkowych albo od czego zacząć pracę w branży fitness, kurs 2w1 w Toruniu daje Ci praktyczne podstawy, dokumenty potwierdzające kwalifikacje i przygotowanie do pierwszych kroków zawodowych.

Co potrafisz po kursie trenera personalnego w Toruniu?

Po ukończeniu kursu trenera personalnego z certyfikatem w Toruniu zdobędziesz praktyczne umiejętności potrzebne do pracy z klientami w klubie fitness, na siłowni oraz podczas treningów indywidualnych. 

Planowanie treningów

Planowanie treningów

Umiesz tworzyć plany treningowe dopasowane do celu klienta, jego poziomu zaawansowania, możliwości ruchowych i dostępnego czasu.

Prowadzenie treningu

Prowadzenie treningu

Potrafisz przeprowadzić jednostkę treningową krok po kroku – od przygotowania klienta do ćwiczeń, przez część główną, aż po zakończenie treningu.

Praca z klientem

Praca z klientem

Wiesz, jak zebrać najważniejsze informacje od podopiecznego, określić jego potrzeby i dobrać sposób pracy do konkretnego celu treningowego.

Technika i diagnostyka

Technika i diagnostyka

Zwracasz uwagę na poprawność ruchu, potrafisz zauważyć podstawowe błędy techniczne i pomagasz klientowi ćwiczyć bezpieczniej oraz skuteczniej.

Podstawy dietetyki

Podstawy dietetyki

Rozumiesz podstawowe zasady żywienia i regeneracji, dzięki czemu możesz lepiej wspierać klienta w osiąganiu efektów treningowych.

Pozyskiwanie klientów

Pozyskiwanie klientów

Poznajesz podstawy budowania marki trenera, komunikacji z klientami i rozwijania swojej oferty lokalnie w Toruniu oraz online.

Dzięki temu kurs trenera personalnego w Toruniu daje Ci przygotowanie do pierwszych kroków w branży fitness – zarówno w pracy z klientem indywidualnym, jak i na sali siłowni.

Program kursu trenera personalnego w Toruniu

Program kursu trenera personalnego z certyfikatem w Toruniu został przygotowany tak, aby krok po kroku wprowadzić Cię w najważniejsze obszary pracy trenera. 

Część teoretyczna

Część teoretyczna

W części teoretycznej poznasz zagadnienia, które pomagają świadomie planować trening i rozumieć potrzeby klienta, w tym:

  • podstawy anatomii, fizjologii wysiłku i biomechaniki,
  • zasady planowania treningu pod różne cele,
  • podstawy żywienia, regeneracji i suplementacji,
  • pracę z klientem od wywiadu do kontroli postępów,
  • podstawy komunikacji, motywowania i budowania relacji z podopiecznym.
Część praktyczna

Część praktyczna

W części praktycznej uczysz się, jak wykorzystać wiedzę na sali treningowej. Podczas zajęć przećwiczysz:

  • prowadzenie treningu personalnego w praktyce,
  • technikę najważniejszych ćwiczeń siłowych i funkcjonalnych,
  • pracę ze sprzętem oraz maszynami treningowymi,
  • korygowanie błędów technicznych u klientów,
  • dobieranie ćwiczeń do poziomu i celu podopiecznego,
  • układanie jednostki treningowej krok po kroku.

Pełny zakres kursu

Szczegółowy program kursu trenera personalnego, wraz z pełnym zakresem tematów i modułów, znajdziesz na stronie:

Dla kogo jest kurs trenera personalnego w Toruniu?

Kurs trenera personalnego w Toruniu jest dla osób, które chcą zdobyć praktyczne przygotowanie do pracy w branży fitness, rozpocząć nową ścieżkę zawodową lub lepiej zrozumieć trening siłowy i pracę z klientem. 

Dla przyszłych trenerów

Dla przyszłych trenerów

Chcesz zostać trenerem personalnym w Toruniu? Podczas kursu poznasz podstawy prowadzenia treningów, układania planów, pracy z podopiecznym i bezpiecznego korzystania ze sprzętu na siłowni.

Dla osób zmieniających zawód

Dla osób zmieniających zawód

Szukasz zawodu, który łączy aktywność fizyczną, kontakt z ludźmi i możliwość rozwoju? Kurs daje Ci praktyczne umiejętności oraz dokumenty, które pomagają rozpocząć pracę w klubie fitness, na siłowni lub we własnej działalności.

Dla osób, które chcą trenować świadomie

Dla osób, które chcą trenować świadomie

Kurs sprawdzi się również wtedy, gdy chcesz zdobyć wiedzę dla siebie. Nauczysz się trenować bezpieczniej, lepiej rozumieć technikę ćwiczeń i planować trening z większą świadomością.

Wymagania formalne

Wymagania formalne

  • ukończony 18. rok życia,
  • osoby 17+ – zgoda opiekuna,
  • brak przeciwwskazań do aktywności fizycznej,
  • wcześniejsze doświadczenie trenerskie nie jest wymagane.
kurs trenera personalnego we wroclawiu ast edu kurs trenera personalnego bydgoszcz

Kurs możesz rozpocząć od podstaw, nawet jeśli wcześniej nie pracowałeś w branży fitness. To dobry wybór, jeśli chcesz zdobyć certyfikat trenera personalnego w Toruniu, pracować jako instruktor siłowni lub rozwijać swoje kompetencje treningowe.

Jakie dokumenty otrzymasz po kursie?

 

 

Po ukończeniu kursu i pozytywnym zaliczeniu egzaminu otrzymasz komplet dokumentów potwierdzających ukończenie szkolenia oraz zdobyte kompetencje.

W ramach kursu otrzymasz:

 

  • certyfikat trenera personalnego – PL/ENG,
  • certyfikat instruktora siłowni – PL/ENG,
  • zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodne z aktualnym wzorem MEN.

Posiadamy akredytację ZSK.
* W celu pojawienia się w bazie ZSK należy przystąpić do odrębnego egzaminu walidacyjnego.

certyfikat trenera personalnego ast eqf4

Dzięki temu kurs trenera personalnego z certyfikatem w Toruniu daje Ci nie tylko praktyczne umiejętności, ale także dokumenty potrzebne do rozpoczęcia pracy jako trener personalny i instruktor siłowni.

Gdzie odbywa się kurs trenera personalnego w Toruniu?

 

Kurs trenera personalnego w Toruniu odbywa się w CityFit Toruń Plaza przy ul. Broniewskiego 90, 87-100 Toruń. Klub oferuje około 1400 m² powierzchni treningowej, 8 stref aktywności oraz blisko 300 urządzeń, zapewniając rozbudowane zaplecze do realizacji praktycznej części kursu. Uczestnicy mają dostęp m.in. do strefy wolnych ciężarów, maszyn oporowych, cardio, treningu funkcjonalnego oraz przestrzeni do rozgrzewki i rozciągania. Na wyposażeniu znajdują się m.in. hantle do 52 kg, half-racki, pomost do ciężarów, ławki olimpijskie, bramy z wyciągami oraz sprzęt funkcjonalny, co pozwala prowadzić zajęcia w nowoczesnym i profesjonalnie przygotowanym środowisku treningowym.

Nowoczesne zaplecze treningowe CityFit Toruń Plaza

 

CityFit Toruń Plaza zapewnia uczestnikom kursu dostęp do wolnych ciężarów, maszyn oporowych, sprzętu cardio oraz rozbudowanej strefy treningu funkcjonalnego. Duża przestrzeń, różnorodne stanowiska treningowe i wysokiej jakości wyposażenie tworzą bardzo dobre warunki do realizacji praktycznej części kursu trenera personalnego.

 

 

Trener prowadzący kurs w Toruniu

 

Kurs trenera personalnego w Toruniu prowadzi Wojciech Zimoląg – trener z ponad 14-letnim doświadczeniem, związany z AST od 2017 roku. W swojej pracy łączy trening siłowy, przygotowanie motoryczne, trening medyczny oraz indywidualne podejście do podopiecznego.

Specjalizuje się w kettlebell hardstyle i girevoy sport, dwuboju olimpijskim, treningu 1:1, przygotowaniu motorycznym oraz kickboxingu. Dzięki szerokiemu doświadczeniu przekazuje kursantom praktyczną wiedzę potrzebną do pracy z klientami o różnych celach treningowych.

Specjalizacja: kettlebell, girevoy sport, dwubój olimpijski, trening medyczny, przygotowanie motoryczne, trening personalny 1:1, kickboxing.

Terminy kursu trenera personalnego w Toruniu

Sprawdź aktualne terminy kursu trenera personalnego w Toruniu i wybierz wariant dopasowany do swojego grafiku. Kurs możesz zrealizować w trybie weekendowym, tygodniowym, indywidualnym lub online, dlatego łatwo połączysz naukę z pracą, studiami albo innymi obowiązkami.

Terminy kursów tygodniowych

Terminy kursów weekendowych

I

19-23.01.2026

II

16-20.02.2026

III

23-27.03.2026

IV

20-24.04.2026

V

18-22.05.2026

VI

22-26.06.2026

VII

20-24.07.2026

VIII

17-21.08.2026

IX

21-25.09.2026

X

19-23.10.2026

XI

23-27.11.2026

XII

14-18.12.2026

Terminy kursów weekendowych

I

10-24.01.2026

II

07-21.02.2026

III

07-21.03.2026

IV

11-25.04.2026

V

09-23.05.2026

VI

13-27.06.2026

VII

11-25.07.2026

VIII

08-22.08.2026

IX

12-26.09.2026

X

10-24.10.2026

XI

07-21.11.2026

XII

05-19.12.2026

Ile kosztuje kurs trenera personalnego w Toruniu?

Cena kursu trenera personalnego w Toruniu zależy od wybranej formy nauki. Możesz zapisać się na kurs stacjonarny w grupie, kurs indywidualny, kurs online lub wariant eksternistyczny – w zależności od tego, czy zależy Ci na praktyce na siłowni, elastycznym grafiku czy samodzielnym tempie nauki.

Kurs stacjonarny

Kurs stacjonarny

  • kurs grupowy – 2890 zł – zajęcia realizowane w trybie weekendowym lub tygodniowym,
  • kurs indywidualny – 3890 zł – kurs 1 na 1 z prowadzącym, z terminami dopasowanymi do uczestnika.
Kurs online i eksternistyczny

Kurs online i eksternistyczny

  • kurs online – 1990 zł – nauka z dowolnego miejsca, z dostępem do materiałów szkoleniowych,
  • kurs eksternistyczny – 1590 zł – opcja dla osób, które chcą przygotować się samodzielnie i podejść do zaliczenia kursu.
Dofinansowanie kursu trenera personalnego w Toruniu

Dofinansowanie kursu trenera personalnego w Toruniu

Kurs trenera personalnego Toruń możesz sfinansować ze środków zewnętrznych. Osoby bezrobotne mogą sprawdzić możliwość uzyskania dofinansowania z Urzędu Pracy, a osoby pracujące mogą skorzystać z dostępnych form wsparcia w ramach BUR – Bazy Usług Rozwojowych. Więcej informacji 

Raty 0%

Raty 0%

Koszt kursu możesz rozłożyć na raty 0%, dzięki czemu łatwiej rozpocząć kurs bez jednorazowej płatności całej kwoty. To wygodne rozwiązanie dla osób, które chcą zdobyć kwalifikacje 2w1: trener personalny + instruktor siłowni w Toruniu i zaplanować płatność w czasie.

Poznaj również inne kursy i szkolenia


Rozwijaj swoje kompetencje w branży fitness, sportu i treningu personalnego. Sprawdź pozostałe kursy i szkolenia dostępne w AST i wybierz kierunek dopasowany do swoich celów zawodowych – od kursów instruktorskich, przez szkolenia fitness, aż po specjalistyczne kursy online i stacjonarne.

Sprawdź również poradniki i artykuły na naszym blogu


Chcesz dowiedzieć się więcej o pracy trenera personalnego, treningu, dietetyce i branży fitness? Na blogu AST znajdziesz praktyczne poradniki, wskazówki treningowe oraz artykuły dla osób rozpoczynających karierę trenera personalnego i instruktora fitness.

Najczęściej zadawane pytania o kurs trenera personalnego w Toruniu

Masz pytania o kurs trenera personalnego w Toruniu, certyfikat, cenę, tryb nauki lub wymagania? Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęstsze pytania osób, które chcą zdobyć kwalifikacje trenera personalnego i instruktora siłowni.

Cena kursu zależy od wybranego wariantu. Kurs grupowy kosztuje 2890 zł, kurs indywidualny 3890 zł, kurs online 1990 zł, a kurs eksternistyczny 1590 zł. Dostępna jest również płatność w ratach 0% oraz możliwość ubiegania się o dofinansowanie.

Kurs stacjonarny odbywa się w Fitness Klub CityFit – Siłownia 24h Toruń Plaza przy ul. Broniewskiego 90, 87-100 Toruń. Zajęcia praktyczne realizowane są w środowisku siłowni, dzięki czemu uczysz się pracy z klientem w realnych warunkach treningowych.

Tak. Kurs możesz rozpocząć bez wcześniejszego doświadczenia zawodowego w branży fitness. Program obejmuje podstawy pracy trenera, technikę ćwiczeń, planowanie treningu i praktyczne przygotowanie do prowadzenia klientów.

Tak. Kurs obejmuje zarówno część teoretyczną, jak i praktyczną. Podczas zajęć uczysz się techniki ćwiczeń, obsługi sprzętu, prowadzenia treningu personalnego i pracy z klientem na sali siłowni.

Tak. Kurs przygotowuje do rozpoczęcia pracy jako trener personalny oraz instruktor siłowni. Po ukończeniu szkolenia możesz szukać pracy w klubach fitness, siłowniach, studiach treningowych lub rozpocząć własną działalność.

Przewijanie do góry