KURS TRENERA PERSONALNEGO BIELSKO-BIAŁA
KOCHASZ SPORT TAK, JAK MY? CHCESZ POMAGAĆ LUDZIOM W WALCE O ZDROWIE I DOBRE SAMOPOCZUCIE? ZRÓB KURS TRENERA PERSONALNEGO BIELSKO-BIAŁA I ZAMIEŃ SWOJĄ PASJĘ W DOBRZE PŁATNY I SATYSFAKCJONUJĄCY ZAWÓD!
JAK MOŻE BYĆ, KIEDY JUŻ ZROBISZ KURS NA TRENERA PERSONALNEGO W BIELSKU-BIAŁEJ...
Tylko pomyśl: wchodzisz na siłownię z torbą na ramieniu jako trener personalny i od razu szeroko się uśmiechasz. Doskonale znasz każdy kąt, każde urządzenie i każdy sprzęt. Spotykasz się z klientami i realizujesz dokładnie zaplanowane programy. Widzisz, jak Twoi podopieczni stopniowo się zmieniają, przekraczają kolejne granice i zbliżają się do swoich celów.
Wiesz, że każda podjęta przez Ciebie decyzja przynosi efekty, ponieważ została starannie przemyślana, oparta na szerokiej wiedzy i zdobytej przez Ciebie praktyce – m.in. na kursie trenera personalnego w Bielsku-Białej, organizowanym przez AST. Zawsze masz odpowiedź na pytania swoich podopiecznych. Nigdy nie odmawiasz pomocy klientom, bo potrafisz się odnaleźć w każdej sytuacji. Masz szeroką wiedzę anatomiczną i praktyczną. Jesteś zadowolony, usatysfakcjonowany i pewny siebie – dokładnie tak, jak sobie wymarzyłeś.
…A JAK JEST TERAZ
A teraz ciągle wątpisz. Ciągle się zastanawiasz, czy zaryzykować i sięgnąć po marzenia, czy może lepiej jeszcze trochę poczekać. Może nadejdzie lepszy moment. Czy naprawdę w to wierzysz?
Przecież trening jest dla Ciebie przyjemnością! Fascynuje Cię transformacja, jaką ludzki organizm może przejść dzięki regularnej aktywności fizycznej. Chciałbyś podzielić się tym uczuciem i całkowicie oddać się tej branży, ale obawiasz się ryzyka związanego z pracą jako trener personalny w Bielsku-Białej.
- Co się stanie, jeśli nie zdobędziesz klientów?
- Co, jeśli nie będziesz w stanie im pomóc?
- Co jeśli trening okaże się nieskuteczny?
Strach przed porażką hamuje Twoje ambicje i zostawia Cię zaklętego w krainie marzeń. Nic się nie zmienia. Ty stopniowo tracisz chęci do wszystkiego… Nie pozwól na to! Zaryzykuj! Zdecyduj się w końcu na kurs trenera personalnego w Bielsku-Białej i zajmij się na poważnie tym, co daje Ci radość. Albo… żałuj do końca życia, że nie podjąłeś tej decyzji. Twój wybór.
DLACZEGO WARTO WYBRAĆ KURS TRENER PERSONALNY BIELSKO-BIAŁA W AKADEMII SZKOLENIA TRENERÓW?
Kurs na trenera personalnego w Bielsku-Białej, organizowany przez naszą AST, to coś więcej niż tylko zwykły kurs – to gwarancja osobistej satysfakcji i zdobycia uprawnień do wykonywania zawodu dających ogromne możliwości na rynku pracy. Kładziemy nacisk na praktykę, bo wiemy, że jest ona najważniejsza w zawodzie trenera personalnego. Wiedzę teoretyczną z pewnością już masz – systematyzujemy ją i poszerzamy, ale tylko w niezbędnym zakresie. Dostajesz od nas również materiały szkoleniowe, dzięki którym dodatkową teorię przyswajasz samodzielnie, a my skupiamy się przede wszystkim na przekazaniu Ci praktycznych umiejętności.
Pod czujnym okiem mistrzów sportu rozwijasz swoje kompetencje, słuchając cennych wskazówek i zapoznając się z praktycznymi rozwiązaniami zarówno dla typowych, jak i nietypowych problemów na siłowni. Cały kurs odbywa się w najnowocześniejszych placówkach w Bielsku-Białej, gdzie poznajesz specyfikę zaawansowanego sprzętu.
A kiedy już ukończysz kurs trenera personalnego Bielsko-Biała i zdasz egzamin, otrzymujesz certyfikaty, które umożliwiają Ci pracę jako trener personalny nie tylko w Bielsku-Białej, ale również w każdym innym mieście na terenie całej Unii Europejskiej! Po ukończeniu kursu posiadasz wszystko, czego potrzebujesz do pracy w wymarzonym zawodzie. Wystarczy kilka kliknięć i jesteś gotowy do działania!
JAK ZROBIĆ KURS TRENERA PERSONALNEGO BIELSKO-BIAŁA?
Zastanawiasz się teraz, kiedy znajdziesz czas, aby zrobić kurs na trenera personalnego Bielsko-Biała? Spokojnie, mamy dla Ciebie kilka wygodnych opcji do wyboru. Wszystko zależy od tego, ile czasu jesteś w stanie poświęcić na naukę.
- Jeśli masz pełen tydzień do dyspozycji, możesz wybrać kurs tygodniowy, który odbywa się zwykle w ciągu pięciu dni roboczych.
- Jeśli jednak w tygodniu masz inne zobowiązania, lepszym rozwiązaniem może być kurs weekendowy, który realizuje się przez następujące po sobie trzy weekendy.
- W przypadku, gdy Twoje plany zmieniają się często i nie masz ustalonego harmonogramu, idealna może być dla Ciebie opcja indywidualna 1 na 1 – w takiej sytuacji sam ustalasz dogodne terminy spotkań z wykładowcą.
- A jeśli naprawdę nie masz wiele czasu, możesz zdecydować się także na kurs online lub eksternistyczny.
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub dodatkowe pytania dotyczące kursu na trenera personalnego w Bielsku-Białej, pamiętaj, że zawsze możesz się z nami skontaktować. Z przyjemnością Ci doradzimy i pomożemy wybrać najdogodniejszą opcję!
PROGRAM
JAK WYGLĄDA KURS NA TRENERA PERSONALNEGO W BIELSKU-BIAŁEJ?
- Definicja trenera personalnego – korzyści i rola trenera,
- Rynek fitness dzisiaj i wczoraj, najnowsze tendencje na siłowniach,
- Wywiad z klientem, spersonalizowany plan treningowy,
- Anatomia , fizjologia, biochemia, biomechanika,
- Teoria sportu i treningu sportowego-mezocykle, makrocykle i mikrocykle
- Formy treningowe: cross, taśmy, kettle, hit, cardio,
- Trening siłowy i funkcjonalny, rola tlenu podczas wysiłku fizycznego,
- Dieta i suplementacja, prawidłowe nawyki żywieniowe,
- Analiza składu ciała TANITA, OMRON – specyfikacja sprzętu i częstotliwość analiz,
- Archiwizowanie sukcesów podopiecznych,
- Marketing, pozyskiwanie klienta, budowanie własnej marki.
TEORIA 25%
- Testy FMS – wstępna ocena klienta,
- Dobór aktywności fizycznej pod kątem predyspozycji Klienta,
- Najnowsze formy treningu funkcjonalnego,
- Przykłady ćwiczeń z obciążeniem własnego ciała,
- Przykłady ćwiczeń na: taśmy i ketle, piłki gimnastyczne,bosu,sandbagi gimnastyczne,gumy/ekspandery,
- Ćwiczenia wielostawowe (przysiad, martwy ciąg),
- Aeroby i interwały,
- Rodzaje mikro, makro i mezocykli treningowych,
- Trening obwodowy,
- Ćwiczenia siłowe, przykłady,
- Trening nóg i pośladków,
- Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe z wałkiem i innymi przyborami,
- Budowa jednostki treningu personalnego-planowanie i programowanie ćwiczeń,
- Potreningowa relaksacja mięśni, stretching,
- Pierwsza pomoc
PRAKTYKA 75%
Trener personalny - predyspozycje
Jesteś pełnoletni/-a?
Zdobycie wiedzy trenera to Twój aktualny cel?
Swój stan zdrowia oraz kondycji fizycznej określasz jako bardzo dobry?
Świetnie! Zatem nadajesz się idealnie na kurs trener personalny Bielsko-Biała w naszej Akademii.
Po zapisaniu się, otrzymasz na e-mail materiały szkoleniowe, a na 2 dni przed rozpoczęciem (adres i godzinę oraz tel. do wykładowcy).
Spokojnie, uczymy od podstaw a więc Twoje obecne doświadczenie nie jest najważniejsze!
Jeśli już wszystko wiesz, klikaj zapisz się i weź udział w kursie na trenera personalnego w Bielsku-Białej.
Już nie możemy się doczekać aż Cię poznamy!
Co daje mi egzamin na trenera personalnego?
- legitymacja książeczkowa,
- legitymacja plastikowa (ID) w wersji PL i UK,
- certyfikat w wersji angielskiej.
UWAGA! Koszt Twojego kursu może pokryć pracodawca lub Urząd Pracy.
OPINIE
DOSKONAŁA Na podstawie 367 opinii Jolanta Nuckowska2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Szkolenie bardzo się udało było przeprowadzone profesjonalnie prze Panią Michalinę Kasprowicz z pełnym zaangażowaniem ,humorem ,z bardzo dużą wiedzą i autentyczności . Bardzo polecam Apolonia Sulkowska2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Serdecznie dziękuję Pani Michalinie Kasprowicz za profesjonalne przeprowadzenie kursu dietetycznego. Wiedza została przekazana w sposób jasny i bardzo praktyczny. Podobało mi się, że oprócz teorii były przykłady do zastosowania w codziennym życiu. Dowiedziałam się wielu ciekawych rzeczy także śmiało polecam Evgenia I2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo się cieszę, że podczas szkolenia frafiłam właśnie do Damiana. Jest supernauczycielem, ma bardzo rozległą wiedzę na każdy temat. Bardzo się cieszę, że się spotkaliśmy podczas szkolenia na Trenera Personalnego w AST. Polecam. Jakub Dera2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bylem na szkoleniu w AST- na trenera personalnego. Pan Damian charakteryzuje się ogromną wiedzą z zakresu dietetyki, anatomii, fizjoterapii. Szkolenie jedno z lepszych na jakich byłem. Ogrom wiedzy, która ciężko przyswoić na raz. Pan Damian, to chodząca Wikipedia. Rzeczy, które myślałem, że rozumiem rozłożone na czynniki pierwsze stały się jeszcze bardziej interesujące. Oprócz pogłębienia wiedzy, która zdecydowanie przyda mi się w przyszłości, to świetnie się bawiłem. Atmosfera jak najbardziej na plus. Aleksandra Menka2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem bardzo zadowolona z kursu. Michalina - moja instruktora stworzyła bardzo przyjazną atmosferę, cały kurs przebiegał bezstresowo, a co najważniejsze Michalina ma ogromną wiedzę, odpowiadała bardzo rzeczowo na wszystkie pytania, korygowała moją postawę, wyjaśniła błędy techniczne. Polecam AST a w szczególności zajęcia z Michaliną!!! Małgorzata Marcinkowska2025-04-20Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Wystawiam tę opinię z prawdziwą przyjemnością. Kurs trenera medycznego z Krystianem Romanowskim to absolutnie świetne doświadczenie. Krystian ma ogromną wiedzę, którą potrafi przekazać w sposób jasny, konkretny i – co rzadkie – naprawdę przystępny. Nawet skomplikowane zagadnienia tłumaczy z lekkością i humorem, dzięki czemu nauka staje się przyjemnością, a nie wyzwaniem. Na duży plus zasługuje jego cierpliwość, zaangażowanie i maksymalne wykorzystanie czasu – każda minuta kursu była wypełniona praktyką, przykładami i wartościową treścią. Atmosfera sprzyjała nauce i zadawaniu pytań, a przy okazji można było się też pośmiać – bo uczyć się i dobrze bawić? Da się! Z czystym sumieniem polecam – a ja sama na pewno zapiszę się na kolejny kurs z Krystianem. Kamil2025-04-18Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Pozdrawiam Panią Agnieszke Zembron-Chudzicką, super trener, mega wiedza, jestem mega zadowolony z kursu, polecam. Telimena :)2025-04-17Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam z całego serducha szkolenie z Markiem w Zielonej Górze Ogromna wiedza niesamowite umiejętności I wspaniałe podejście Trener z pasji co widać i słychać po tym jak podchodzi do ludzi. Cieszę się że na szkolenie trafiłam pod skrzydła takiego człowieka Myślę że dostałam cenne lekcje wartościowe wskazówki i sporą dawkę wiedzy wsparcia i motywacji ❤️ Bardzo otwarty i komunikatywny człowiek rozwieje obawy i lęki poprawi technikę zwróci uwagę na drobnostki, których człowiek nie zauważa na codzień dodatkowo udzieli porad znajdzie alternatywę dla każdego ćwiczenia. Napewno w głowę zapadło mi zdanie "Pomogę Ci stworzyć szablon, wzór jak na matematyce i dzięki niemu sama będziesz w stanie rozwiązać równanie -> w przypadku treningu ułożyć dobry plan i go zrealizować" Mam nadzieję że spotkamy się gdzieś na kolejnym kursie czy treningu Szkoda że czas tak szybko leci i ten kurs tak szybko się skończył ☺️☺️☺️ Rafał Matuszewski2025-04-11Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Kurs indywidualny na trenera personalnego z Kacprem Mańkowskim był merytoryczny oraz przede wszystkim praktyczny. Dużo informacji na tematy treningowe oraz około treningowe. Konkretna dawka wiedzy przydatna dla początkujących trenerów. Polecam. Karolinka S2025-04-07Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem po szkoleniu z Dietetyki w trybie online u Michaliny Kasprowicz. Spotkanie odbyło się w bardzo w miłej atmosferze. Wiedza przekazana konkretnie i profesjonalnie :) czas tak szybko zleciał a mogłabym jeszcze kilka godzin więcej wchłaniać informację. Dziękuje Szczerzę polecam
Upewnij się w swojej decyzji - poznaj historię naszych kursantów
!!! SPECJALNE PROMOCJE NA KURS TRENERA PERSONALNEGO W BIELSKU-BIAŁEJ !!!
1) Zbierz grupę 7 znajomych, którzy zapiszą się na kurs i zgarnij dla siebie zupełnie DARMOWY kurs na trenera personalnego!
2) Skorzystaj z całkowicie BEZPŁATNEGO kursu, jeżeli jesteś:
– osobą bezrobotną,
– poszukującą pracy,
– będącą w okresie wypowiedzenia stosunku pracy lub stosunku służbowego z winy pracodawcy,
– pracującą u pracodawcy w stanie upadłości lub likwidacji,
– otrzymującą świadczenia socjalne na urlopie górniczym lub górniczy zasiłek socjalny,
– uczestniczącą w indywidualnym programie integracji lub zajęciach Centrum Integracji Społecznej,
– będącą żołnierzem rezerwy,
– pobierającą rentę szkoleniową,
– pobierającą świadczenie szkoleniowe wypłacane przez pracodawcę,
– będącą domownikiem lub małżonkiem rolnika, szukającym pracy poza rolnictwem i podlegającym ubezpieczeniu społecznemu,
– będącą cudzoziemcem, m.in. obywatelem państwa należącego do Unii Europejskiej lub państwa, które zawarło odpowiednie umowy ze Wspólnotą Europejską, uchodźcą, osoba posiadającą zezwolenie na pobyt stały, osiedlenie się,
– niepracującą w wieku 45 lat i powyżej.
Sprawdź dokładne warunki naszych promocji w zakładce PROMOCJE i korzystaj!