Przygotowanie do roli instruktora pole dance wymaga znacznie więcej niż znajomości efektownych figur. To proces, który łączy wiedzę z zakresu anatomii, metodyki nauczania, bezpieczeństwa treningu i praktycznej pracy z ciałem. Dobrze zaplanowane szkolenie instruktorskie pozwala zrozumieć, jak skutecznie prowadzić zajęcia dla różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania, a także jak wspierać uczestników w ich indywidualnym rozwoju. Kurs instruktora pole dance w Akademii AST opiera się na sprawdzonym programie, który rozwija zarówno umiejętności techniczne, jak i kompetencje dydaktyczne – przygotowując do pracy z ludźmi w sposób odpowiedzialny i profesjonalny.
Czym jest pole dance – definicja i kontekst dyscypliny
Pole dance łączy w sobie elementy tańca, gimnastyki i akrobatyki. Choć wywodzi się ze świata nocnej rozrywki dla pełnoletnich, dziś uznawany jest za formę treningu siłowego i artystycznego, który rozwija nie tylko ciało, ale i pewność siebie. Podczas kursu poznasz historię i ewolucję pole dance jako dyscypliny sportowej, główne nurty i style treningowe, znaczenie pole dance w kontekście rozwoju psychofizycznego. Zrozumienie kontekstu to podstawa skutecznego nauczania i budowania autorytetu wśród kursantów.
Program kursu instruktora pole dance – czego nauczysz się na szkoleniu?
Szkolenie instruktorskie w Akademii AST ma przejrzystą strukturę. Każdy blok tematyczny rozwija inne kompetencje – od wiedzy teoretycznej po praktyczne umiejętności prowadzenia zajęć. W programie znajdują się m.in.:
zasady planowania treningów i struktury zajęć,
teoria technik pole dance i ich wpływ na ciało,
klasyfikacja poziomów zaawansowania i dostosowanie figur do uczestników,
budowa choreografii i planowanie progresji,
BHP podczas zajęć oraz odpowiedzialność instruktora.
Techniki pole dance i figury – nauka krok po kroku
Opanowanie technik pole dance stanowi podstawę skutecznego nauczania. Kurs obejmuje szczegółowe omówienie i praktyczne ćwiczenia figur, z uwzględnieniem ich poziomu trudności. Dowiesz się, jak:
klasyfikować i uczyć podstawowych oraz zaawansowanych figur,
analizować błędy kursantów i skutecznie je korygować,
wspierać rozwój siły, mobilności i kontroli ruchu u swoich uczniów.
Sprzęt, ubiór i organizacja przestrzeni – wymagania techniczne
Ważną częścią kursu są również zasady związane z przygotowaniem przestrzeni treningowej i doborem sprzętu. Instruktor musi wiedzieć, jak zadbać o bezpieczeństwo uczestników. Omawiane zagadnienia obejmują:
rodzaje rur (statyczne, obrotowe), sposoby montażu i konserwacji,
optymalne warunki pomieszczenia do ćwiczeń,
zalecany ubiór do treningów i znaczenie higieny w pracy instruktorskiej.
Jak uczysz, tak trenujesz – metodyka nauczania i odpowiedzialność instruktora
Każdy uczestnik kursu uczy się nie tylko czego uczyć, ale także jak. Akademia AST kładzie nacisk na metodykę dopasowaną do wieku, możliwości i celów kursantów. Program obejmuje m.in.:
zasady prowadzenia zajęć dla dzieci, młodzieży i dorosłych,
indywidualizację podejścia i wsparcie psychologiczne,
organizowanie konkursów i wydarzeń pokazowych,
aspekty prawne i etyczne zawodu instruktora.
Certyfikacja instruktorska – co otrzymasz po ukończeniu kursu?
Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu uczestnik otrzymuje:
tytuł instruktora sportu o specjalności pole dance,
plastikową legitymację instruktorską (PL i UK),
certyfikat w języku angielskim, akceptowany także za granicą.
Dzięki temu szkolenie otwiera drogę do pracy zarówno w Polsce, jak i na rynkach międzynarodowych – w szkołach tańca, klubach fitness, a nawet prowadząc własne studio.
Kurs instruktora pole dance jako inwestycja w rozwój kariery
Ukończenie kursu jest czymś więcej niż zdobyciem uprawnień. To krok w stronę niezależności zawodowej, satysfakcji z pracy z ludźmi i dalszego rozwoju osobistego. W Akademii AST szkolisz się pod okiem doświadczonych trenerów, zyskujesz dostęp do wiedzy, wsparcia i praktyki, której naprawdę potrzebujesz w pracy instruktora. Jeśli czujesz, że pole dance to coś więcej niż hobby, sprawdź najbliższe terminy szkolenia i postaw na rozwój swojej kariery.