KURS INSTRUKTORA FITNESS RZESZÓW
POWIĘKSZ GRONO NASZYCH ZADOWOLONYCH ABSOLWENTÓW I PRACUJ JAKO INSTRUKTOR FITNESS RZESZÓW SZYBCIEJ NIŻ NATYCHMIAST! CELUJESZ W KLUBY FITNESS, SIŁOWNIE, CENTRA SPORTOWE, SZKÓŁKI KOLONIJNE CZY MOŻE OBOZY SPORTOWE? KIEDY JUŻ UKOŃCZYSZ NASZ KURS, MOŻESZ PRACOWAĆ WE WSZYSTKICH TYCH MIEJSCACH. A CO NAJLEPSZE – NIE TYLKO W POLSCE, ALE TAKŻE NA TERENIE CAŁEJ UNII EUROPEJSKIEJ! OTRZYMUJESZ OD NAS KOMPLET MIĘDZYNARODOWYCH UPRAWNIEŃ – BRZMI ŚWIETNIE, PRAWDA?
CZY COŚ SIĘ ZMIENI, KIEDY UKOŃCZĘ KURS INSTRUKTORA FITNESS RZESZÓW?
A czy coś się zmieni, jeżeli go nie ukończysz? Jeżeli nadal będziesz żył marzeniami o pracy w sporcie i własnych zajęciach fitness? Jeżeli nadal będziesz się bał podjąć przełomowej decyzji? Odpowiemy za Ciebie: w takiej sytuacji nic się nie zmieni. Pozostanie Ci jedynie patrzeć z zazdrością na instruktorów, którzy mieli odwagę, by o swoje marzenia zawalczyć. Ale przecież możesz być jednym z nich! Wystarczy, że wykonasz dzisiaj dosłownie kilka kliknięć – wybierzesz formułę, odpowiedni termin i zapiszesz się na kurs. Świat fitnessu stanie przed Tobą otworem. Na kursie usystematyzujesz swoją wiedzę, posiądziesz praktyczne umiejętności i otrzymasz odpowiednie uprawnienia, które pozwolą Ci podjąć pracę jako instruktor fitness Rzeszów. A przecież tego właśnie chcesz, prawda? Już nigdy nie powiesz, że Twój dzień jest nużący. Już nigdy nie będziesz narzekał na brak wrażeń i wyzwań. Już nigdy nie położysz się do łóżka sfrustrowany zmarnowanym czasem. Życie jest za krótkie na nudę i schematyzm. Odważ się zawalczyć o osobistą i zawodową satysfakcję!
DLACZEGO POWINIENEM WYBRAĆ KURS W AST?
Dlaczego z nami? Dlatego, że wykształciliśmy już całe grono instruktorów fitness, do których dzisiaj ustawiają się kolejki. Czyli po prostu znamy się na rzeczy. W końcu siedzimy w sporcie równie mocno, jak Ty. Wiemy, czego potrzebujesz – wcale nie drogiego kursu, który nic w Twoim życiu nie zmieni. Prawda? Potrzebujesz kursu, dzięki któremu od ręki zdobędziesz odpowiednie uprawnienia i zaczniesz pracę jako instruktor fitness Rzeszów. A kiedy już ukończysz nasz kurs, będziesz wyposażony w praktyczną wiedzę, niecodzienne rozwiązania i pewność siebie – i właśnie to zapewni Ci sukces w branży! Zajęcia odbywają się w najnowocześniejszych siłowniach w Rzeszowie. Atmosfera jest luźna i koleżeńska, dzięki czemu uczestnicy czują się swobodnie i nie boją się zadawać pytań. Przecież kurs jest organizowany dla Ciebie – to Ty masz wynieść z niego korzyści, dlatego śmiało dopytuj i proś o powtórzenie, jeśli coś nie jest do końca jasne. Nasi wykładowcy to zwykli ludzie (pomijając ich ogromne doświadczenie i duże osiągnięcia), a ich celem jest jak najlepsze przygotowanie Cię do pracy w sporcie. Dodatkowo, w AST stawiamy na PRAKTYKĘ. W końcu jako instruktor fitness Rzeszów nie będziesz wygłaszał przemówień, a prowadził zajęcia – musisz zatem umieć to robić, prawda?
ZBYT MAŁO CZASU NA OPCJĘ STACJONARNĄ? ZRÓB KURS INSTRUKTOR FITNESS RZESZÓW ONLINE
Kurs online możesz zrealizować z dowolnego miejsca – z domu, z kawiarni czy nawet z egzotycznej plaży. Sam decydujesz również o tym, ile czasu poświęcasz na naukę. My wysyłamy Ci PDF z materiałem teoretycznym do realizacji programu ramowego oraz filmy instruktażowe, niezbędne do zaliczenia części praktycznej. Cała procedura jest bardzo prosta: zapisujesz się na kurs, opanowujesz wiedzę teoretyczną i praktyczną, zgłaszasz gotowość do egzaminu, wysyłając e-mail, odbierasz pytania teoretyczne i zadania praktyczne, odsyłasz odpowiedzi oraz nagrania wideo i cieszysz się zdobytymi certyfikatami!
MASZ JUŻ NIEZBĘDNĄ WIEDZĘ, A BRAKUJE CI CERTYFIKATÓW? WYBIERZ EKSTERNISTYCZNY KURS NA INSTRUKTORA FITNESS W RZESZOWIE
Jeśli natomiast uznajesz, że masz już niezbędną wiedzę, nie potrzebujesz teoretycznego przygotowania i chcesz od razu zdawać egzamin na instruktora fitness… oczywiście, możesz to zrobić! W takim przypadku wybierz nasz kurs eksternistyczny, który polega na natychmiastowym przystąpieniu do egzaminu. Taki kurs to doskonała okazja na szybkie uzyskanie tytułu instruktora fitness i odpowiednich certyfikatów. Procedura jest jeszcze prostsza niż w przypadku opcji online: zapisujesz się na kurs, e-mailowo zgłaszasz gotowość do egzaminu, odbierasz pytania teoretyczne i zadania praktyczne, odsyłasz odpowiedzi i nagrania wideo z zaprezentowanymi zadaniami i… gotowe! Brawo! Zrobiłeś to szybko i wygodnie. A co najlepsze – otrzymujesz dokładnie takie same uprawnienia jak w przypadku ukończenia kursu stacjonarnie. Na legitymacji oraz certyfikacie nie ma informacji o sposobie realizacji kursu.
OPINIE
DOSKONAŁA Na podstawie 367 opinii Jolanta Nuckowska2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Szkolenie bardzo się udało było przeprowadzone profesjonalnie prze Panią Michalinę Kasprowicz z pełnym zaangażowaniem ,humorem ,z bardzo dużą wiedzą i autentyczności . Bardzo polecam Apolonia Sulkowska2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Serdecznie dziękuję Pani Michalinie Kasprowicz za profesjonalne przeprowadzenie kursu dietetycznego. Wiedza została przekazana w sposób jasny i bardzo praktyczny. Podobało mi się, że oprócz teorii były przykłady do zastosowania w codziennym życiu. Dowiedziałam się wielu ciekawych rzeczy także śmiało polecam Evgenia I2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo się cieszę, że podczas szkolenia frafiłam właśnie do Damiana. Jest supernauczycielem, ma bardzo rozległą wiedzę na każdy temat. Bardzo się cieszę, że się spotkaliśmy podczas szkolenia na Trenera Personalnego w AST. Polecam. Jakub Dera2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bylem na szkoleniu w AST- na trenera personalnego. Pan Damian charakteryzuje się ogromną wiedzą z zakresu dietetyki, anatomii, fizjoterapii. Szkolenie jedno z lepszych na jakich byłem. Ogrom wiedzy, która ciężko przyswoić na raz. Pan Damian, to chodząca Wikipedia. Rzeczy, które myślałem, że rozumiem rozłożone na czynniki pierwsze stały się jeszcze bardziej interesujące. Oprócz pogłębienia wiedzy, która zdecydowanie przyda mi się w przyszłości, to świetnie się bawiłem. Atmosfera jak najbardziej na plus. Aleksandra Menka2025-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem bardzo zadowolona z kursu. Michalina - moja instruktora stworzyła bardzo przyjazną atmosferę, cały kurs przebiegał bezstresowo, a co najważniejsze Michalina ma ogromną wiedzę, odpowiadała bardzo rzeczowo na wszystkie pytania, korygowała moją postawę, wyjaśniła błędy techniczne. Polecam AST a w szczególności zajęcia z Michaliną!!! Małgorzata Marcinkowska2025-04-20Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Wystawiam tę opinię z prawdziwą przyjemnością. Kurs trenera medycznego z Krystianem Romanowskim to absolutnie świetne doświadczenie. Krystian ma ogromną wiedzę, którą potrafi przekazać w sposób jasny, konkretny i – co rzadkie – naprawdę przystępny. Nawet skomplikowane zagadnienia tłumaczy z lekkością i humorem, dzięki czemu nauka staje się przyjemnością, a nie wyzwaniem. Na duży plus zasługuje jego cierpliwość, zaangażowanie i maksymalne wykorzystanie czasu – każda minuta kursu była wypełniona praktyką, przykładami i wartościową treścią. Atmosfera sprzyjała nauce i zadawaniu pytań, a przy okazji można było się też pośmiać – bo uczyć się i dobrze bawić? Da się! Z czystym sumieniem polecam – a ja sama na pewno zapiszę się na kolejny kurs z Krystianem. Kamil2025-04-18Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Pozdrawiam Panią Agnieszke Zembron-Chudzicką, super trener, mega wiedza, jestem mega zadowolony z kursu, polecam. Telimena :)2025-04-17Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam z całego serducha szkolenie z Markiem w Zielonej Górze Ogromna wiedza niesamowite umiejętności I wspaniałe podejście Trener z pasji co widać i słychać po tym jak podchodzi do ludzi. Cieszę się że na szkolenie trafiłam pod skrzydła takiego człowieka Myślę że dostałam cenne lekcje wartościowe wskazówki i sporą dawkę wiedzy wsparcia i motywacji ❤️ Bardzo otwarty i komunikatywny człowiek rozwieje obawy i lęki poprawi technikę zwróci uwagę na drobnostki, których człowiek nie zauważa na codzień dodatkowo udzieli porad znajdzie alternatywę dla każdego ćwiczenia. Napewno w głowę zapadło mi zdanie "Pomogę Ci stworzyć szablon, wzór jak na matematyce i dzięki niemu sama będziesz w stanie rozwiązać równanie -> w przypadku treningu ułożyć dobry plan i go zrealizować" Mam nadzieję że spotkamy się gdzieś na kolejnym kursie czy treningu Szkoda że czas tak szybko leci i ten kurs tak szybko się skończył ☺️☺️☺️ Rafał Matuszewski2025-04-11Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Kurs indywidualny na trenera personalnego z Kacprem Mańkowskim był merytoryczny oraz przede wszystkim praktyczny. Dużo informacji na tematy treningowe oraz około treningowe. Konkretna dawka wiedzy przydatna dla początkujących trenerów. Polecam. Karolinka S2025-04-07Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem po szkoleniu z Dietetyki w trybie online u Michaliny Kasprowicz. Spotkanie odbyło się w bardzo w miłej atmosferze. Wiedza przekazana konkretnie i profesjonalnie :) czas tak szybko zleciał a mogłabym jeszcze kilka godzin więcej wchłaniać informację. Dziękuje Szczerzę polecam
KURS NA INSTRUKTORA FITNESS RZESZÓW – PROGRAM
TEORIA 25%
PRAKTYKA 75%
- wzajemne poznanie, wstępna rozmowa o doświadczeniu w branży fitness i oczekiwaniach względem kursu,
- przedstawienie planu kursu instruktora fitness,
- organizacja procesu dydaktycznego, terminy i godziny zajęć,
- warunki zaliczenia kursu – omówienie egzaminu specjalistycznego,
- zajęcia pokazowe – wstępna ocena umiejętności ruchowych,
- pytania i odpowiedzi.
- historia fitnessu,
- podział i różnorodność zajęć fitness,
- schemat i budowa różnych programów,
- muzyka i jej tempo w zajęciach fitness,
- komunikacja z grupą – werbalna i niewerbalna,
- metody nauczania ćwiczeń fitness,
- choreografia w zajęciach fitness – metodyka,
- budowanie prostego i zaawansowanego bloku choreograficznego ”32”,
- zasada „piramidy A-B-C„,
- pierwsza pomoc – abecadło,
- najważniejsze wiadomości z zakresu anatomii mięśniowej, żywienia i suplementacji.
- zasady rozgrzewki przed lekcjami aerobiku,
- podstawowe kroki aerobiku: step touch, double step touch, grape vine, 4 kolana, V-step, step out, chasse mambo, heel back, push, cross, ponny, etc.,
- podstawowe zmiany kroków aerobiku,
- podstawy zmian w przestrzeni.
- zasady rozgrzewki w lekcji step aerobiku,
- podstawowe kroki step aerobiku: basic step, V-step, repeaters / 3 kolana, knee up, cha-cha / chasse, chasse mambo, mambo, etc.,
- podstawowe zmiany kroków step aerobiku,
- podstawy zmian w przestrzeni.
- ćwiczenie umacniające górne i dolne partie ciała,
- podstawy ćwiczeń korekcyjnych w zajęciach fitness,
- kombinacje ćwiczeń: plie / sumo squat – lunge / wykrok – squat / przysiad,
- stretching – podstawy,
- TMT – total muscle training – lekcja pokazowa,
- ABT – lekcja pokazowa,
- TBC – lekcja pokazowa.
INSTRUKTOR FITNESS – PREDYSPOZYCJE
Jesteś pełnoletnia/i?
Zdobycie wiedzy instruktora fitness to Twój aktualny cel?
Swój stan zdrowia oraz kondycji fizycznej określasz jako bardzo dobry?
Świetnie!
Zatem nadajesz się idealnie na kurs w naszej Akademii.
Po zapisaniu się, otrzymasz na e-mail materiały szkoleniowe a na 2 dni przed rozpoczęciem (adres i godzinę oraz tel.do wykładowcy).
Spokojnie, uczymy od podstaw a więc twoje obecne doświadczenie nie jest najważniejsze!
Jak już wszytko wiesz, klikaj zapisz się.
Już nie możemy się doczekać aż cię poznamy!
CO DAJE MI ZDANY EGZAMIN NA INSTRUKTORA FITNESS?
- KIEDY JUŻ UKOŃCZYSZ KURS INSTRUKTORA FITNESS W NASZEJ AKADEMII, SZEROKO SIĘ UŚMIECHNIESZ, BO OTRZYMASZ TYTUŁ INSTRUKTORA SPORTU O SPECJALNOŚCI INSTRUKTOR FITNESS. DOWODEM TYCH UPRAWNIEŃ SĄ:
- LEGITYMACJA KSIĄŻECZKOWA,
- LEGITYMACJA PLASTIKOWA (ID) W WERSJI PL I UK,
- CERTYFIKAT W WERSJI ANGIELSKIEJ.
!!! SPECJALNE PROMOCJE NA KURS INSTRUKTORA FITNESS RZESZÓW !!!
1) Zbierz grupę 7 znajomych, którzy zapiszą się na kurs i zgarnij dla siebie zupełnie DARMOWY kurs na instruktora fitness!
2) Skorzystaj z całkowicie BEZPŁATNEGO kursu, jeżeli jesteś:
– osobą bezrobotną,
– poszukującą pracy,
– będącą w okresie wypowiedzenia stosunku pracy lub stosunku służbowego z winy pracodawcy,
– pracującą u pracodawcy w stanie upadłości lub likwidacji,
– otrzymującą świadczenia socjalne na urlopie górniczym lub górniczy zasiłek socjalny,
– uczestniczącą w indywidualnym programie integracji lub zajęciach Centrum Integracji Społecznej,
– będącą żołnierzem rezerwy,
– pobierającą rentę szkoleniową,
– pobierającą świadczenie szkoleniowe wypłacane przez pracodawcę,
– będącą domownikiem lub małżonkiem rolnika, szukającym pracy poza rolnictwem i podlegającym ubezpieczeniu społecznemu,
– będącą cudzoziemcem, m.in. obywatelem państwa należącego do Unii Europejskiej lub państwa, które zawarło odpowiednie umowy ze Wspólnotą Europejską, uchodźcą, osoba posiadającą zezwolenie na pobyt stały, osiedlenie się,
– niepracującą w wieku 45 lat i powyżej.
Sprawdź dokładne warunki naszych promocji w zakładce PROMOCJE i korzystaj!