NAJBLIŻSZY KURS

START 10.01.2026
logo_ast
tablica_z_orłem
resjestr
Raty 0%

KURS INSTRUKTORA FITNESS ŁÓDŹ

JEŚLI CHCESZ PRACOWAĆ JAKO INSTRUKTOR FITNESS ŁÓDŹ I PROWADZIĆ ZAJĘCIA, PODCZAS KTÓRYCH ZARAŻASZ LUDZI PASJĄ DO AKTYWNEGO TRYBU ŻYCIA… POTRZEBUJESZ RZETELNEJ WIEDZY, PRAKTYCZNYCH UMIEJĘTNOŚCI I ODPOWIEDNICH UPRAWNIEŃ. TAK SIĘ SKŁADA, ŻE OTRZYMASZ TO WSZYSTKO – A NAWET JESZCZE WIĘCEJ – KIEDY WYBIERZESZ KURS NA INSTRUKTORA FITNESS W ŁODZI ORGANIZOWANY PRZEZ NASZĄ AST! PRZECZYTAJ DALEJ…

ZAPISZ SIĘ

CHODZĘ NA ZAJĘCIA FITNESS, ALE CHCĘ PROWADZIĆ WŁASNE

Jeśli jesteś na tej stronie, prawdopodobnie zakochałeś się już w fitnessie, prawda? Być może masz styczność z tym sportem od dziecka, a może dopiero stosunkowo niedawno odkryłeś jego potencjał… Jakby nie było – chodząc na zajęcia i doświadczając na własnej skórze pozytywnego wpływu tej aktywności, zamarzyłeś, by stała się dla Ciebie czymś więcej niż tylko odskocznią od codziennych spraw. Chciałbyś prowadzić własne zajęcia i zarabiać na pasji – to zrozumiałe. Nieważne, czy praca jako instruktor fitness Łódź miałaby stać się tylko dodatkowym źródłem dochodu czy głównym… to zależy wyłącznie od Ciebie. Wiesz jednak, że chcesz i potrafisz pracować w ten właśnie sposób. Dosyć już patrzenia z zazdrością na innych spełnionych instruktorów fitness… Twoja kolej! Wystarczy kilka kliknięć, a jutro będziesz bliżej swoich planów niż kiedykolwiek wcześniej.

PIERWSZY KROK: KURS NA INSTRUKTORA FITNESS W ŁODZI

Co musisz zrobić na początku? To proste – zapisać się na nasz kurs. Aby podjąć pracę w tym zawodzie, musisz przedstawić przyszłemu pracodawcy certyfikaty, które potwierdzają Twoje kwalifikacje zawodowe. Jednocześnie są one gwarancją Twojej wiedzy i odpowiednich umiejętności. W końcu przypadkowa osoba nie poprowadzi we właściwy sposób zajęć fitness… Bo – wbrew pozorom – to nie jest bezcelowe skakanie w rytm muzyki. To przemyślane układy ćwiczeniowe, wykorzystujące profesjonalne przyrządy i bazujące na odpowiednim tempie, rytmie i oddechu. Wiedza i umiejętności są w tym przypadku niezbędne. A to właśnie uzyskasz, realizując kurs na instruktora fitness w Łodzi organizowany przez naszą Akademię. Nasi doświadczeni wykładowcy z przyjemnością przygotują Cię do podjęcia pracy w tym zawodzie. Wyposażą Cię we wszystko, czego będziesz potrzebował do prowadzenia własnych zajęć. A kiedy już ukończysz kurs i zdasz egzamin na instruktora fitness, szeroko się uśmiechniesz, bo oprócz tytułu instruktora sportu o specjalności instruktor fitness otrzymasz międzynarodowe uprawnienia i certyfikaty, które pozwolą Ci na pracę nie tylko w Łodzi, ale w każdym europejskim mieście. Świetnie, prawda? Zapisz się jeszcze dzisiaj!

PROFESJONALNE PRZYGOTOWANIE - KURS INSTRUKTORA FITNESS ŁÓDŹ PRO

A jeśli Twoja przygoda z fitnessem trwa stosunkowo krótko i obawiasz się, że przez tydzień nie nabędziesz odpowiedniej wiedzy do pracy jako instruktor fitness Łódź… Sprawdź naszą specjalną ofertę przygotowaną z myślą właśnie o takich osobach, jak Ty. Pakiet Instruktor Fitness PRO to nasz autorski zestaw kursów, przygotowujących Cię do pracy jako instruktor fitness pod każdym możliwym względem. W pakiecie otrzymujesz: kurs instruktora fitness, Fitness Step, AST Stretching, Dietetyka 1 i 2, Power Pump, Zdrowy Kręgosłup, Trening na Trampolinie, Trening Funkcjonalny i AST Fitball. Czyli kształcisz się we wszystkich segmentach składających się na profil profesjonalnego instruktora fitness. A co najlepsze – kupując w pakiecie oszczędzasz naprawdę dużo pieniędzy. Na realizację modułów masz 60 dni. Sprawdź szczegóły tutaj: Pakiet Instruktor Fitness PRO i sięgnij śmiało po swoje marzenia

Stacjonarnie w grupie

1990 zł
ZAPISZ SIĘ

Stacjonarnie indywidualnie

2590 zł
ZAPISZ SIĘ

ONLINE

1349 zł
ZAPISZ SIĘ

Eksternistycznie

1090 zł
ZAPISZ SIĘ

OPINIE

KURS INSTRUKTORA FITNESS ŁÓDŹ - PROGRAM

Obawiasz się, że kurs będzie polegał na wyklepaniu teorii, którą już znasz lub możesz znaleźć w internecie? Niepotrzebnie! W naszej AST stawiamy na praktykę, bo doskonale wiemy, że to właśnie ona jest najważniejsza w pracy na siłowni czy w klubie fitness. Jako instruktor musisz prezentować konkretne umiejętności. Dlatego uczymy Cię ich na naszym kursie!

TEORIA 25%

PRAKTYKA 75%

SPRAWY ORGANIZACYJNE:
  • wzajemne poznanie, wstępna rozmowa o doświadczeniu w branży fitness i oczekiwaniach względem kursu,
  • przedstawienie planu kursu instruktora fitness,
  • organizacja procesu dydaktycznego, terminy i godziny zajęć,
  • warunki zaliczenia kursu – omówienie egzaminu specjalistycznego,
  • zajęcia pokazowe – wstępna ocena umiejętności ruchowych,
  • pytania i odpowiedzi.
FITNESS – PODSTAWOWE ELEMENTY:
  • historia fitnessu,
  • podział i różnorodność zajęć fitness,
  • schemat i budowa różnych programów,
  • muzyka i jej tempo w zajęciach fitness,
  • komunikacja z grupą – werbalna i niewerbalna,
  • metody nauczania ćwiczeń fitness,
  • choreografia w zajęciach fitness – metodyka,
  • budowanie prostego i zaawansowanego bloku choreograficznego ”32”,
  • zasada „piramidy A-B-C„,
  • pierwsza pomoc – abecadło,
  • najważniejsze wiadomości z zakresu anatomii mięśniowej, żywienia i suplementacji.
AEROBIK:
  • zasady rozgrzewki przed lekcjami aerobiku,
  • podstawowe kroki aerobiku: step touch, double step touch, grape vine, 4 kolana, V-step, step out, chasse mambo, heel back, push, cross, ponny, etc.,
  • podstawowe zmiany kroków aerobiku,
  • podstawy zmian w przestrzeni.
STEP AEROBIK:
  • zasady rozgrzewki w lekcji step aerobiku,
  • podstawowe kroki step aerobiku: basic step, V-step, repeaters / 3 kolana, knee up, cha-cha / chasse, chasse mambo, mambo, etc.,
  • podstawowe zmiany kroków step aerobiku,
  • podstawy zmian w przestrzeni.
ZAJĘCIA WZMACNIAJĄCE, MIESZANE I INNE:
  • ćwiczenie umacniające górne i dolne partie ciała,
  • podstawy ćwiczeń korekcyjnych w zajęciach fitness,
  • kombinacje ćwiczeń: plie / sumo squat – lunge / wykrok – squat / przysiad,
  • stretching – podstawy,
  • TMT – total muscle training – lekcja pokazowa,
  • ABT – lekcja pokazowa,
  • TBC – lekcja pokazowa.

KURS INSTRUKTORA FITNESS ŁÓDŹ - PREDYSPOZYCJE

Jesteś pełnoletnia/i?
Zdobycie wiedzy instruktora fitness to Twój aktualny cel?
Swój stan zdrowia oraz kondycji fizycznej określasz jako bardzo dobry?
Świetnie!
Zatem nadajesz się idealnie na kurs w naszej Akademii.
Po zapisaniu się, otrzymasz na e-mail materiały szkoleniowe a na 2 dni przed rozpoczęciem (adres i godzinę oraz tel.do wykładowcy).
Spokojnie, uczymy od podstaw a więc twoje obecne doświadczenie nie jest najważniejsze!
Jak już wszytko wiesz, klikaj zapisz się.
Już nie możemy się doczekać aż cię poznamy!

Co daje mi egzamin na instruktora fitness?

  • legitymacja książeczkowa,
  • legitymacja plastikowa (ID) w wersji PL i UK,
  • certyfikat w wersji angielskiej.
ZOSTAŃ I FITNESS

!!! SPECJALNE PROMOCJE NA KURS INSTRUKTOR FITNESS ŁÓDŹ !!!

1) Zbierz grupę 7 znajomych, którzy zapiszą się na kurs i zgarnij dla siebie zupełnie DARMOWY kurs na instruktora fitness!

2) Skorzystaj z całkowicie BEZPŁATNEGO kursu, jeżeli jesteś:
– osobą bezrobotną,
– poszukującą pracy,
– będącą w okresie wypowiedzenia stosunku pracy lub stosunku służbowego z winy pracodawcy,
– pracującą u pracodawcy w stanie upadłości lub likwidacji,
– otrzymującą świadczenia socjalne na urlopie górniczym lub górniczy zasiłek socjalny,
– uczestniczącą w indywidualnym programie integracji lub zajęciach Centrum Integracji Społecznej,
– będącą żołnierzem rezerwy,
– pobierającą rentę szkoleniową,
– pobierającą świadczenie szkoleniowe wypłacane przez pracodawcę,
– będącą domownikiem lub małżonkiem rolnika, szukającym pracy poza rolnictwem i podlegającym ubezpieczeniu społecznemu,
– będącą cudzoziemcem, m.in. obywatelem państwa należącego do Unii Europejskiej lub państwa, które zawarło odpowiednie umowy ze Wspólnotą Europejską, uchodźcą, osoba posiadającą zezwolenie na pobyt stały, osiedlenie się,
– niepracującą w wieku 45 lat i powyżej.

Sprawdź dokładne warunki naszych promocji w zakładce PROMOCJE  i korzystaj!

ZAPISZ SIĘ

KURS INSTRUKTORA FITNESS ŁÓDŹ - LOKALIZACJA NA MAPIE.

MIAST W POLSCE
0
RODZAJÓW KURSÓW
0
KURSANTÓW
0
Przewijanie do góry