NAJBLIŻSZE KURSY W CAŁEJ PL

START 18.05.2026
Raty 0%

KURS INSTRUKTORA FITNESS KRAKÓW

CZEŚĆ! SKORO TUTAJ JESTEŚ, PRAWDOPODOBNIE CHODZI CI PO GŁOWIE KURS INSTRUKTORA FITNESS KRAKÓW, PRAWDA? ŚWIETNIE TRAFIŁEŚ! MAMY DLA CIEBIE KURS, KTÓRY POZWOLI CI ZDOBYĆ MNÓSTWO PRAKTYCZNEJ WIEDZY I SKUTECZNIE PRZYGOTUJE CIĘ DO PRACY JAKO INSTRUKTOR FITNESS KRAKÓW.

ZAPISZ SIĘ

DLACZEGO POWINIENEŚ WYBRAĆ KURS INSTRUKTORA FITNESS KRAKÓW W AST?

Oczywiście możesz wybrać przypadkowy kurs na instruktora fitness, zmarnować czas na słuchanie suchych informacji znalezionych w internecie i na koniec dojść do wniosku, że tylko zmarnowałeś swoje pieniądze… Możesz również wybrać kurs instruktora fitness Kraków w naszej AST, nauczyć się praktycznych umiejętności, zdobyć cenne znajomości w branży fitness, poznać tajniki prowadzenia fascynujących zajęć i otrzymać odpowiednie certyfikaty, które umożliwią Ci podjęcie pracy od razu po zakończeniu kursu. Wybór należy tylko do Ciebie. Ale zobacz, jak to wygląda z nami… zajęcia odbywają się w najnowocześniejszych krakowskich siłowniach, dzięki czemu masz okazję nauczyć się pracy z profesjonalnym sprzętem. Doświadczona kadra naszych wykładowców dzieli się z Tobą swoją wiedzą, która na pewno przyda Ci się w pracy jako instruktor fitness Kraków, podpowiada, radzi, prezentuje poszczególne ćwiczenia i odpowiada na wszystkie Twoje pytania. Zajęcia prowadzone są w małych grupach – właśnie dlatego możesz być pewny, że maksymalnie wykorzystasz potencjał kursu na instruktora fitness w Krakowie.

CZEGO DOKŁADNIE SIĘ Z NAMI NAUCZYSZ?

Tymczasem tylko marzysz, by pracować jako insZamiast słuchania nużącej teorii zobaczysz ciekawe programy treningowe i sam nauczysz się je prowadzić. Poznasz niebanalne figury, system liczenia kroków czy sposoby na współpracowanie z muzyką. Zobaczysz gotowe schematy na radzenie sobie z brakiem inspiracji czy monotonią, dzięki czemu zminimalizujesz ryzyko doświadczenia tego przez uczestników Twoich zajęć. Wszystko to w luźnej atmosferze, która pozwoli Ci wynieść z naszego kursu jak najwięcej. Bez presji i stresu! Na wszystkie pytania uzyskasz odpowiedzi, a wykładowcy chętnie rozwieją Twoje wątpliwości, jeśli jakieś się pojawią. Nie bój się zatem dopytywać, rzucać komentarzy czy prosić o powtórki! Udowodnimy Ci, że możesz być jednym z najlepszych instruktorów fitness w Krakowie! Pokażemy Ci niezwykłe możliwości, które drzemią w treningu fitness! A jeżeli nadal obawiasz się, że jeden kurs to za mało… sprawdź nasze specjalnie przygotowane Pakiety Instruktora Fitness PRO, czyli zestawy kursów kompleksowo przygotowujące Cię do pracy jako instruktor fitness Kraków. Wciąż brakuje Ci odwagi, by pójść o krok dalej. Brakuje też czasu, by zapisać się na kurs. Powtarzasz sobie w myślach: jutro to zrobię. Ale słynne jutro w ogóle nie nadchodzi. A Ty coraz szybciej tracisz zapał… Każdy dzień jest taki sam. Żmudne obowiązki, monotonna praca, ciągłe frustracje… Zaczynasz wierzyć w to, że nigdy nie spełnisz swoich marzeń. Bo przecież nie dasz rady. Bo przecież to zbyt duże ryzyko. Bo przecież tak dużo trzeba zrobić…

BRAKUJE CI CZASU NA STACJONARNY KURS NA INSTRUKTORA FITNESS W KRAKOWIE? ZRÓB GO ONLINE!

Kurs online możesz zrealizować z dowolnego miejsca – z domu, z kawiarni czy nawet z egzotycznej plaży. Sam decydujesz również o tym, ile czasu poświęcasz na naukę. My wysyłamy Ci PDF z materiałem teoretycznym do realizacji programu ramowego oraz filmy instruktażowe, niezbędne do zaliczenia części praktycznej. Cała procedura jest bardzo prosta: zapisujesz się na kurs, opanowujesz wiedzę teoretyczną i praktyczną, zgłaszasz gotowość do egzaminu, wysyłając e-mail, odbierasz pytania teoretyczne i zadania praktyczne, odsyłasz odpowiedzi oraz nagrania wideo i cieszysz się zdobytymi certyfikatami!

Stacjonarnie w grupie

1990 zł
ZAPISZ SIĘ

Stacjonarnie indywidualnie

2590 zł
ZAPISZ SIĘ

ONLINE

1349 zł
ZAPISZ SIĘ

Eksternistycznie

1090 zł
ZAPISZ SIĘ

OPINIE

KURS INSTRUKTORA FITNESS KRAKÓW – PROGRAM

Obawiasz się, że kurs będzie polegał na wyklepaniu teorii, którą już znasz lub możesz znaleźć w internecie? Niepotrzebnie! W naszej AST stawiamy na praktykę, bo doskonale wiemy, że to właśnie ona jest najważniejsza w pracy na siłowni czy w klubie fitness. Jako instruktor musisz prezentować konkretne umiejętności. Dlatego uczymy Cię ich na naszym kursie!

TEORIA 25%

PRAKTYKA 75%

SPRAWY ORGANIZACYJNE:
  • wzajemne poznanie, wstępna rozmowa o doświadczeniu w branży fitness i oczekiwaniach względem kursu,
  • przedstawienie planu kursu instruktora fitness,
  • organizacja procesu dydaktycznego, terminy i godziny zajęć,
  • warunki zaliczenia kursu – omówienie egzaminu specjalistycznego,
  • zajęcia pokazowe – wstępna ocena umiejętności ruchowych,
  • pytania i odpowiedzi.
FITNESS – PODSTAWOWE ELEMENTY:
  • historia fitnessu,
  • podział i różnorodność zajęć fitness,
  • schemat i budowa różnych programów,
  • muzyka i jej tempo w zajęciach fitness,
  • komunikacja z grupą – werbalna i niewerbalna,
  • metody nauczania ćwiczeń fitness,
  • choreografia w zajęciach fitness – metodyka,
  • budowanie prostego i zaawansowanego bloku choreograficznego ”32”,
  • zasada „piramidy A-B-C„,
  • pierwsza pomoc – abecadło,
  • najważniejsze wiadomości z zakresu anatomii mięśniowej, żywienia i suplementacji.
AEROBIK:
  • zasady rozgrzewki przed lekcjami aerobiku,
  • podstawowe kroki aerobiku: step touch, double step touch, grape vine, 4 kolana, V-step, step out, chasse mambo, heel back, push, cross, ponny, etc.,
  • podstawowe zmiany kroków aerobiku,
  • podstawy zmian w przestrzeni.
STEP AEROBIK:
  • zasady rozgrzewki w lekcji step aerobiku,
  • podstawowe kroki step aerobiku: basic step, V-step, repeaters / 3 kolana, knee up, cha-cha / chasse, chasse mambo, mambo, etc.,
  • podstawowe zmiany kroków step aerobiku,
  • podstawy zmian w przestrzeni.
ZAJĘCIA WZMACNIAJĄCE, MIESZANE I INNE:
  • ćwiczenie umacniające górne i dolne partie ciała,
  • podstawy ćwiczeń korekcyjnych w zajęciach fitness,
  • kombinacje ćwiczeń: plie / sumo squat – lunge / wykrok – squat / przysiad,
  • stretching – podstawy,
  • TMT – total muscle training – lekcja pokazowa,
  • ABT – lekcja pokazowa,
  • TBC – lekcja pokazowa.

KURS INSTRUKTORA FITNESS KRAKÓW – PREDYSPOZYCJE

Jesteś pełnoletnia/i?
Zdobycie wiedzy instruktora fitness to Twój aktualny cel?
Swój stan zdrowia oraz kondycji fizycznej określasz jako bardzo dobry?
Świetnie!
Zatem nadajesz się idealnie na kurs w naszej Akademii.
Po zapisaniu się, otrzymasz na e-mail materiały szkoleniowe a na 2 dni przed rozpoczęciem (adres i godzinę oraz tel.do wykładowcy).
Spokojnie, uczymy od podstaw a więc twoje obecne doświadczenie nie jest najważniejsze!
Jak już wszytko wiesz, klikaj zapisz się.
Już nie możemy się doczekać aż cię poznamy!

Co daje mi egzamin na instruktora fitness?

  • legitymacja książeczkowa,
  • legitymacja plastikowa (ID) w wersji PL i UK,
  • certyfikat w wersji angielskiej.
ZOSTAŃ I FITNESS

!!! SPECJALNE PROMOCJE NA KURS INSTRUKTORA FITNESS KRAKÓW !!!

1) Zbierz grupę 7 znajomych, którzy zapiszą się na kurs i zgarnij dla siebie zupełnie DARMOWY kurs na instruktora fitness!

2) Skorzystaj z całkowicie BEZPŁATNEGO kursu, jeżeli jesteś:
– osobą bezrobotną,
– poszukującą pracy,
– będącą w okresie wypowiedzenia stosunku pracy lub stosunku służbowego z winy pracodawcy,
– pracującą u pracodawcy w stanie upadłości lub likwidacji,
– otrzymującą świadczenia socjalne na urlopie górniczym lub górniczy zasiłek socjalny,
– uczestniczącą w indywidualnym programie integracji lub zajęciach Centrum Integracji Społecznej,
– będącą żołnierzem rezerwy,
– pobierającą rentę szkoleniową,
– pobierającą świadczenie szkoleniowe wypłacane przez pracodawcę,
– będącą domownikiem lub małżonkiem rolnika, szukającym pracy poza rolnictwem i podlegającym ubezpieczeniu społecznemu,
– będącą cudzoziemcem, m.in. obywatelem państwa należącego do Unii Europejskiej lub państwa, które zawarło odpowiednie umowy ze Wspólnotą Europejską, uchodźcą, osoba posiadającą zezwolenie na pobyt stały, osiedlenie się,
– niepracującą w wieku 45 lat i powyżej.

Sprawdź dokładne warunki naszych promocji w zakładce PROMOCJE  i korzystaj!

ZAPISZ SIĘ

KURS INSTRUKTORA FITNESS KRAKÓW - LOKALIZACJA NA MAPIE.

MIAST W POLSCE
0
RODZAJÓW KURSÓW
0
KURSANTÓW
0
Przewijanie do góry