SZKOLENIE POWER PUMP

449,00 

Wyczyść

Opis

Szkolenie Power Pump realizujemy w miastach: Wrocław, Bydgoszcz, Opole, Poznań, Katowice, Zielona Góra, Jelenia Góra, Wałbrzych, Toruń, Lublin, Łódź, Kraków, Warszawa, Rzeszów, Białystok, Gdańsk, Kielce, Olsztyn, Szczecin.

PLANUJESZ POZYSKAĆ MIĘDZYNARODOWY CERTYFIKAT POWER PUMP W AST ?

Szkolenie Power Pump polecamy wszystkim trenerom, których podopieczni oczekują szybkich efektów –trening power pump to jedne z najlepszych grupowych zajęć wzmacniających, dających szybkie rezultaty w postaci ładnie wyrzeźbionej sylwetki. Co więcej, power pump wywołuje ogromną ilość potreningowej euforii, bo podczas ćwiczeń spalamy aż 600 kcal!

Na Szkoleniu Power Pump poznasz technikę ruchu ciała, odpowiednią muzykę, oraz właściwe tempo i czas trwania treningu power pump. Dodatkowo Szkolenie Power Pump nauczy cię istotnej dla tej formy ćwiczeń strategii, która pozwoli ci wyjątkowo i charyzmatycznie prowadzić swoje zajęcia.

TWOJE KORZYŚCI PO SZKOLENIU TRENING FUNKCJONALNY:

  • Dwa międzynarodowe certyfikaty o specjalności trening funkcjonalny ważne na całą UE w wersji PL i UK
  • Najnowsza wiedza z zakresu treningu funkcjonalnego oraz prawidłowego wykonywania ćwiczeń.
  • Renomowana kadra wykładowców.
  • Ekonomiczna cena szkolenia z możliwością pełnej refundacji przez Urząd Pracy,

WARUNKI UDZIAŁU:

  • Ukończenie 16. roku życia (osoby niepełnoletnie muszą mieć pisemną zgodę rodziców)
  • Brak przeciwwskazań lekarskich do udziału w szkoleniu

SYSTEM I MIEJSCE SZKOLENIA:

  •  Szkolenie 1-dniowe ( do 6h)
  •  Szczegóły miejsca szkolenia Trening Funkcjonalny przedstawiamy Państwu dwa dni przed jego rozpoczęciem.

PROGRAM

✓ Cel treningu i korzyści z niego wynikające
✓ Fizjologia pracy poszczególnych mięśni
✓ Koncepcja treningu oraz zmiany ćwiczeń w czasie
✓ Dobór i właściwa technika wykonywania ćwiczeń
✓ Zasady stosowania i dobór obciążeń
✓ Taktyka prowadzenia zajęć w oparciu o stopień zaawansowania
✓ Stretching z elementami mobility
✓ Zajęcia w formie Master Class
✓ Elementy psychologii w pracy instruktora

UPRAWNIENIA

Kiedy już odbędziesz szkolenie Power Pump w naszej AST , otrzymasz certyfikat o specjalności Power Pump. Certyfikat wydawany jest zarówno w wersji polskiej, jak i angielskiej.

https://ast.edu.pl/wp-content/uploads/2018/11/PP-PLUK-600x400.png